Рецепта за пай със спанак и фета - топ санте

спанак

Практическа информация

  • Общо време: 25 мин
  • Време за приготвяне: 25 мин
  • Брой хора: 4
  • Трудност: Лесно
  • Цена: Икономична
  • Вид готвене: Фурна
  • Калории: 275
  • Тип: Десерт
  • Категория: пай
  • Хранителни критерии: Антидиабет, Антиоксидант, Богат на фибри,

Съставки

  • 400 г пресен спанак на клони
  • 100 г фета
  • 100 г 0% извара
  • 2 яйца
  • 8 листа фило сладкиши
  • 1 C. до s. зехтин
  • 50 г разтопено масло
  • Сол и черен пипер

Подготовка

• Загрейте фурната. 7 (210 ° С). Изплакнете спанака, отстранете опашките и стопете листата в гювеч в сгорещено олио, докато изчезне цялата вода. Разбийте яйцата с изварата. Добавете спанака, нарязаните на кубчета фета, леко сол и черен пипер.