Той отслабна с 12,7 кг за един ден Click mobile

Колко жени не биха искали да свалят излишни килограми за кратко време?! Британски треньор откри бърза диета, чрез която само за един ден можете да свалите цели 10 килограма.

един

28-годишният Рос Едгли използва собствения си метод за отслабване и успява да отслабне с почти 13 килограма, като консумира малко количество вода, прави много сауна и носи дрехи, които благоприятстват изпотяването, докато тренирате. Човекът искаше да покаже, че теглото на тялото ни се дава от водата (70%). И все пак, как успя да отслабне толкова много за рекордно кратко време?

Рос започна деня си с гореща солена баня, която накара тялото му да се изпоти много. След това изпи чаша диуретична вода и кафе, единствените течности, които изпи за 24 часа. В 11.30 Рос изяде паста, съдържаща протеини, минерали и най-важните витамини.

По обяд мъжът тичаше на пътеката 45 минути, облечен в костюм, който го караше да се поти обилно. Между 14:00 и 18:00 часа Рос направи още четири 20-минутни парни бани. В 18.00 той обядва, който се състоеше от телешки стек със зелена салата. Денят му завърши с нова сесия на бягаща пътека и 30 минути сауна. Изненадващо! Екстремната му диета работи, като Рос загуби 12,7 килограма за 24 часа.