Тълкуване на сънища Това означава, че тези сценарии за сънища наистина живеят по-добре
Актуализирано на 24.02.20 в 15:23 ч
Защо мечтаем Експертите спорят за това отдавна. Дълги години се запази теорията, че нощните изображения са биологични отпадъци и са излишни. Днес изглежда съвсем различно. Открояваме пет сценария на мечтите, които всеки знае.
Мечти за изследване на сънища: нощни вдъхновения с много потенциал
Когато хората мечтаят, те летят над покриви, пропускат влакове, правят феноменален секс, срещат се със стари приятели или отдавна мъртви познати. Понякога страдаме от сценарии за преследване, страх от провал, заплахи със смърт или неудобни ситуации в кошмари.
Мечтите са пяна - или може би не?
Аудио 02:58 мин. | 24.02.20г
Loca-tag 'teaser_more_audio_sr' не е намерен изследовател на сънищата Dr. Урсула Вос: „Жените по-често си спомнят мечтите“ [аудио страница]
В миналото изследванията предполагаха, че сънищата възникват само защото примитивният човешки мозъчен ствол (област на мисловния орган, която е пряко свързана с гръбначния мозък) не почива през нощта и излъчва произволни импулси при постоянен огън. Американският изследовател на съня Алън Хобсън изтъкна тезата, че главният мозък, т.е. тези области, в които се намират съзнание и интелект, регистрират сигналите, произведени от мозъчния ствол, и ги трансформират в картини на случаен принцип. Но според Хобсън те не означават нищо.
Тълкуване на сънищата по Фройд и Юнг
Психоаналитиците Зигмунд Фройд и Карл Густав Юнг допринесе значително за нашето разбиране за съвременното тълкуване на сънищата днес. Фройд виждаше мечтите като това Удовлетворение от неизпълнени инстинктивни желания, които допринасят за себепознанието. И двамата мъже описаха сънищата като Изразяване на подсъзнанието. В допълнение към обективно и лично тълкуване на собствените си мечти, Юнг вярва и в колективно подсъзнание историята на човечеството, с помощта на която също може да се придаде значение на образите от сънищата.
Край на допълнителната информация
„Нощни фантазии, с които обработваме това, което изпитваме през деня“
Карам кола, качвам се на покрива, пека торти Какво всъщност правят сомнамбулите през нощта?
Днес изследователите на съня и психолози като Брижит Холцингер приемат, че сънищата са по-скоро чувствена и смислена обработка на преживяното през деня. Преди всичко емоциите играят важна роля. "Сънищата са чувства в движещи се изображения и са не само съществени за човешкото оцеляване. Можете също така да ги разберете като нощни фантазии", каза Холцингер, който провежда изследвания в Института за изследване на съзнанието и сънищата във Виена, в интервю за bento.de.
Изследователите създават изображения от сканиране на мозъка
През 2013 г. японски учени успяха да използват сканиране на мозъка, за да прочетат цели сънища от съзнанието на спящите и да ги визуализират. След като тестовите субекти се събудиха, те докладваха за своя опит - в повече от половината от случаите конструираните последователности съвпадат. Можете да видите видеото тук:
Преглед на външно съдържание от YouTube (видео)?
На този етап има съдържание, препоръчано от нашия редакционен екип YouTube (видео). Когато съдържанието се зареди, данните се прехвърлят на доставчика и, ако е необходимо, на други трети страни. Можете да намерите повече информация в нашата политика за поверителност .
Пет сценария на сънищата и техните значения
Сънищата се считат за огледало на душата. Те отстояват това, което ни касае както съзнателно, така и подсъзнателно. Ние обаче преживяваме тези неща под формата на символи и специални сценарии, така че значението на съня рядко се вижда на пръв поглед. Ако тълкувате сънищата си, научавате много за себе си.Защото сънищата са индивидуални преживявания, но символите на сънищата се появяват и в други хора. В тълкуването на сънища обаче няма общоприложима процедура как да се тълкува.
Въпреки това разгледахме по-отблизо следните сценарии за сънища и символи за сънища от книгата „Тълкуване на сънищата“ на Клаусбернд Фолмар и Конрад Ленц:
Това е по-добър начин да запомните мечтите си
И какъв беше последният сън, за който си мечтал? Ако не можете да си спомните, ето няколко съвета:
Три съвета как да запомните мечтите си
1. Dream Sense Memory: Веднага след събуждане трябва да се върнете към съня в леглото. Не се броят само образите, но и всички сетива. Какво помирисахте, какво чухте насън? Как се чувствахте насън?
2. Дневник на мечтите: Поставете химикалка и бележник на нощното шкафче - дневникът на сънищата ще ви помогне да запишете мимолетните спомени.
3. Обучение: Ако използвате тези трикове в продължение на няколко седмици, скоро можете да уловите един сън на вечер. Колкото повече практикувате това, толкова по-подробно и по-ярко ще запомните.
Край на допълнителната информация
Най-после здравословна почивка Ето десет съвета за по-добър нощен сън
Излъчване: hr1, hr1 сутринта, 24 февруари 2020 г., 9:00 - 12:00