Накрая диета за ценители VidaVida

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и поддържайте браузъра си актуален. поддържа HTML5 видео

Начало>
Съвети за отслабване> Диетични видеоклипове>
Накрая диета за ценители

Рудолф О. се описва като ценител. Добрата храна, любовта към шоколада и комфортът обаче бяха забележими визуално: Рудолф непрекъснато напълняваше. 68-годишният мъж е отслабнал с VidaVida с 15 кг. Австриецът, който обича да пътува, ще ви разкаже как можете да отслабнете успешно ...

Вече няколко години съм пенсионер и наистина обичам да пътувам. Заедно със съпругата си пътувам с къщата за около 8 седмици всяка година. Обичаме да откриваме недокоснати пейзажи на различни страни. Точно както се опитвам да се наслаждавам на живота си, не съм против и кулинарните изкушения. Аз съм ценител! Винаги съм се хранил с удоволствие и добре. Това обаче, както и любовта към шоколада и сладките, а също и удобството доведоха до факта, че непрекъснато напълнявам.

Необходима беше диета за ценители

Мотивацията ми да отслабна е основана главно на визуални и здравословни причини. Но всъщност не бях решен, докато не осъзнах колко трудно за мен е да се обличам, особено с чорапи и панталони. Намирането на подходяща диета за ценителите не е толкова лесно. С VidaVida просто исках да опитам нещо ново, което не бях виждал преди.

Търсите ли и диета за ценители? Започнете своя безплатен анализ на диетата сега!

Имах нужда от чувство за постижение с диетата си

Преди това се бях опитвал да отслабна, с метод, при който можете да консумирате определени хранителни вещества в определени моменти и след това да станете по-слаби почти за една нощ. Отначало това беше доста успешно, но с времето ми липсваше мотивация да се придържам към него. Едва тогава останах на теглото си, но бавно се прокраднах обратно, грам по грам - нямаше повече опит за успех, като тук във VidaVida, където можете директно да се забавлявате, занимавайки се с тегло и хранене.

VidaVida предлага много предимства

С VidaVida отслабването и придържането към новата диета работи много добре. Много ми хареса разнообразието и свободата, която имате при съставянето на менюта, както и възможността да създавате свои собствени рецепти и по този начин също така да получавате информация за хранителните стойности. Така че не е нужно да правите без нищо. Също така намерих много добри предложения и съвети в бюлетина, лесната работа и преглед на хранителните стойности и т.н. много добри. Опцията за чат с диетолозите е особено добра. Успях да изясня бързо въпросите си чрез чата на живо, напр. ако нещо в рецепта не ми беше напълно ясно.

Вкусните рецепти бързо станаха "ежедневни"

Разбрах се много добре с диетичния план. Бих искал да благодаря на съпругата ми, която изпълни плана от самото начало. Разбира се, в началото тя трябваше да се адаптира към работата с кухненските везни и да готви по рецепта. След кратко време всички необходими хранителни стоки бяха „ежедневни“ и усещането за количество и подготовка изчезна като нищо извън контрол. Сега е напълно нормално да готвите според плана VidaVida и просто имате много ястия в главата си.

Рецептите са много добри, много вкусни и разнообразни - точно както трябва да бъде диетата за ценителите. Любимите ми рецепти във VidaVida включват агнешко яхния, африканско ястие от тиква и ястия с бобови растения, както и гювеч от просо.

Съзнателно ходех повече

Освен спазването на диетичните планове, всъщност не се справих много по-различно от преди. Може да съм правил едното или другото по-редовно, като например Колоездене на домашния треньор, когато времето не беше достатъчно хубаво за ски. Живея в ски зона с директен достъп до ски пистата, така че мога да карам ски по всяко време през зимата. Аз обаче съм скиор с лошо време и затова избрах колоезденето на домашния треньор като алтернатива като част от VidaVida или умишлено извървях някои пътеки, вместо да карам с кола. Веднага след като стане по-топло, ще започна отново да карам колело (е-колело) и вече се радвам на състоянието си, със сигурност много по-добро от миналата есен.

15 кг по-малко се усеща ясно

Чувствам се много добре и всички ценности, които съм проверил при лекаря, са толкова добри, колкото никога досега. Дори мога да спра да приемам някои таблетки или да приемам по-малко от тях. Винаги съм се борил с нивата на захар и холестерол, което вече не е проблем за мен. Моят лекар също е напълно доволен от диетата и намаляването на теглото. По-гъвкав съм, просто се чувствам по-лек и съм наистина щастлив от успехите си.

Със сигурност сега минавам през живота много по-самоуверен и се обличам по-спортно, по-цветно. Сега предпочитам да се занимавам с единия или другия спорт, като например Отидете на разходка или снегоходки. Определено мога да препоръчам VidaVida, това е чудесна диета за ценители като мен.

Приятелите ми се възхищаваха на издръжливостта ми

Личната ми среда също реагира много добре на диетата ми и ме подкрепи. Приятелите ми много уважаваха моята издръжливост и ме похвалиха за това. Съпругата ми също подкрепяше всичко на 100%, от ядене до упражнения и затова винаги бяхме много любопитни колко успешни сме. Тя също е отслабнала, въпреки че не е било строго необходимо. Дъщеря ми е много горда с мен и това ми дава много мотивация да остана на топка.

Целта ми беше да сваля 15 кг до Великден, успях! След това пътувам за няколко седмици и през лятото се опитвам да разбера как мога да поддържам теглото и да бъда постоянен - което, разбира се, смятам да направя. От есента щях да продължа отново с VidaVida, така че зимата да няма шанс с бекона си!

Пожелавам на всички останали членове на VidaVida постоянство, за да имат успех като мен.

Започнете своя безплатен анализ на диетата сега и ни позволете да създадем диетичен план, съобразен с вас и вашите нужди. Ето ни!