Терапевтични средства - зеле, китайско зеле
Хумористично качество
охлаждане 2 °, сушене 1-2 °
затопляне 1 °, овлажняване/подхранване 1-2 °
TCM температура
характеристики
диуретик/диуретик, стимулира храносмилането
съставки
В сравнение с бялото зеле има само около една пета от подуването на S-съединения за всички Brassicaceae: глюкозинолати (изотиоцианати = синапено масло), индоли)
TCM ефекти
1 Елиминирайте топлината и сухата влага
Температурното поведение на тези храни е предимно хладно до студено. Вкусът им обикновено е горчив, сладък или лют. Някои от тези храни са богати на антиоксиданти, които осигуряват профилактична и терапевтична подкрепа за възпалителни симптоми на топлина и влага. Елиминиращите топлината и изсушаващите влагата храни могат да се комбинират много добре с храни, които премахват топлината и премахват токсините.
Примери за храни:
Артишок, краставица, китайско зеле, грах, целина, пъпеш
Клинични проявления:
Треска, чувство за пълнота в горната част на корема, гадене, гадене, повръщане, колики, горчив вкус в устата, гнило миризма на тялото, дизурия, малко, наситено жълта или мътна урина, възпаление на урогениталния тракт, инфекции на пикочните пътища, цистит, бъбречна инфекция, сърбеж на кожата в долната половина на тялото, хемороиди, Вагинален флуоро, кандидозни инфекции, оток на тестисите, хепатит, жълтеница, конюнктивит, херпес, червено, плачеща екзема, циреи, карбункули, дизентерия, диария, миризливи, мазни изпражнения, излагане на метаболитни метаболити и ендотоксини
Език: червен; Покритие: дебело, лигаво, лепкаво, жълто
Пулс: напрегнат, хлъзгав, бърз
Топлина в урогениталния тракт, нарушения на микцията, странгурия, болезнено уриниране, дизурия, трудно уриниране, отделяне жълто (нарязваме 250 г китайско зеле на фини ивици; готвим до омекване и подправяме със сусамово масло и сол)
2 Премахване на влагата и насърчаване на диурезата
Тези храни са готини до неутрални по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък или горчив.
Храните, които отвеждат влагата и насърчават диурезата, имат диуретичен ефект в различна степен.
Примери за храни:
Китайско зеле, азуки боб, броколи, краставица, тиквени семки, тиквено масло, аспержи, пъпеш захар, касис
Клинични проявления:
Нарушения на пикочните пътища, нарушения на микцията, дизурия, проблеми с простатата, остър нефритен оток, жълтеница, плачеща екзема, латентна ацидоза
Език: подут, блед
Пулс: хлъзгав
2 Тонизиране на Qi
Тези храни са предимно неутрални по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък. Дефицитът на Ци често е резултат от лошо хранене, преумора, прекалено много седене, силен или продължителен психически и психологически стрес, стрес и хронични заболявания. Проявява се предимно във функционалните зони на далака, белите дробове, сърцето, стомаха и бъбреците.
Общият дефицит на ци се проявява в умора, физическа слабост, слаб глас и/или бледо лице.
Примери за храни:
Всички зърнени култури, по-специално киноа, сладък ориз, ечемик, царевица, азуки боб, китайско зеле, копър, моркови, месо, особено конско месо, говеждо, заешко месо, овче мляко, банан, лешник, кестени, слънчогледови семки
Клинични проявления:
Дефицит на Qle на далака:
Умора, липса на апетит, разхлабени изпражнения, метеоризъм, нарушена чревна флора, нарушено храносмилане, диспепсия, дефицит на храносмилателни ензими, намалено образуване на жлъчка, умора след хранене, анорексия, хипергликемия, захарен диабет, отоци, конгестия на лимфата, хемороиди, пролапс, безпокойство, Склонност към натъртване и кървене, слаби мускули на крайниците, бледност
Език: бледо, евентуално подуто, отпечатъци от зъби; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб
Дефицит на белия дроб на ци:
Дефицит на имунната система (дефицит на Wei Qi), податливост на настинки (дефицит на Wei Qi), спонтанно изпотяване, слаб глас, слаба кашлица, плитко дишане, задух, хрипове, диспнея при натоварване, течност, чиста храчка, бездействие, бледност
Език: бледо, евентуално подуто; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб
Дефицит на сърдечен ци:
Сърцебиене, сърцебиене, безсъние, хипотония, тревожност, паника, чувство на свитост, нервност, диспнея при усилие, изпотяване, стягане в гърдите
Език: блед, подут; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб, тънък
Дефицит на стомашен ци:
Болка в горната част на корема, лош апетит, загуба на вкус, повръщане, гадене, хипоацидност на стомаха, оригване, рефлукс от слаб сфинктер, хълцане, тежка умора, особено сутрин, слаби крайници
Език: бледо, евентуално подуто; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб, тънък
Дефицит на бъбречна ци:
Болка и слабост в долната част на гърба и в коленете, болка в петата, слабост, неспокоен плод, заплашен аборт, разхлабени зъби, слабост при импотентност, импотентност, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, шум в ушите, загуба на коса, замаяност, забрава
Език: бледо, евентуално подуто; Топинг: тънък
Пулс: празен, слаб, дълбок
тонове Stomach Qi, тонове Lung Qi, тонове Liver Qi
2 Тонизирайте Ин
Тези храни обикновено са хладни до неутрални по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък, кисел, също горчив.
Дефицитът на ин може да е резултат от преумора и нощен труд, слаба конституция или хронично заболяване, от тежка загуба на кръв, лошо хранене, постоянен психологически стрес и след продължителни фебрилни заболявания. Може да се прояви в сърцето, белите дробове, черния дроб, далака, стомаха и бъбреците.
Примери за храни:
Авокадо, круша, къпина, бъз, праскова, грозде, стафиди, лимон, зелева дръжка, черни маслини, масла, масло, черен боб, боб Лима, боб, свинско месо, патица, ухо от Юда, кварка, соево мляко, вакаме, вода
Клинични проявления:
Общи симптоми:
трескави усещания по дланите на ръцете, стъпалата и гърдите, следобедна треска, нощно изпотяване, признаци на сухота, сухота в устата и гърлото, отслабване, отслабване
Дефицит на бъбречен ин:
Замайване, забрава, шум в ушите, нощна сперматорея, аменорея, интерменструално кървене, менопаузални симптоми, слабост и болка в лумбалната област и в коленете, зъбобол, болки в челюстта, главоболие, запек, запек, сухо изпражнения, безсъние, остеопороза, артроза, захарен диабет коса
Език: червен, тънък, евентуално пукнатини в долния нагревател; Покритие: малко, сухо, без покритие
Пулс: бърз, тънък
Дефицит на сърдечен ин:
Палпитации, сърдечни аритмии, учестен пулс, затруднено заспиване през нощта и затруднено заспиване, раздразнителност, нервност, панически атаки, психично безпокойство, нервност, редовно зачервяване, нощно изпотяване, зачервени бузи
Език: червен, тънък, особено в предната третина, пукнатина до върха, червени петна по върха; Повърхност: малко, без повърхност, суха
Пулс: тънък, празен
Дефицит на белия дроб Ин:
суха кашлица, кашлица с рядка храчка, вискозно отхрачване, глас слаб, по-горещ, груб
хронична болка в гърлото, сухота в устата, сух език
Език: червен, тънък, особено в предната трета; Покритие: малко, сухо, без покритие
Пулс: бърз, тънък
Дефицит на черен ин:
сухота в очите, замъглено зрение, сънливост, световъртеж, хипертония
Език: червен, тънък, особено по краищата; Покритие: малко, сухо, без покритие
Пулс: бърз, тънък
Дефицит на далака ин:
Липса на апетит, разхлабени изпражнения, кашави изпражнения, изтощение, слабост, умора, слабост на крайниците
Език: червен, тънък; Покритие: малко, сухо, без покритие
Пулс: бърз, тънък
Дефицит на стомашен ин:
Кървене от венците, сухота в устата и гърлото, жажда, загуба на апетит, гадене, сухо повръщане, чувство за ситост след хранене, запек, сухота в изпражненията, стомашна язва
Език: червен, тънък, широка дълбока пукнатина или няколко пукнатини в средата; Повърхност: малка, суха, без повърхност, особено в средата
Пулс: бърз, тънък
Неспокойствие, суша, липса на сок
3 Регулирайте/освобождавайте движенията на червата
Тези храни са предимно неутрални за охлаждане по отношение на температурата. Вкусът им е предимно сладък, с изключение на водораслите, които са солени. Храните, регулиращи изпражненията, увеличават обема на чревното съдържание поради високото си съдържание на фибри, което стимулира перисталтиката при запек с дефицит на Qi или застой на Qi застой.
Някои от тези храни съдържат овлажняващи фибри (бета глюкани, пектини) или образуващи слуз полизахариди (напр. Във водорасли), които правят изпражненията еластични и по този начин противодействат на дразненето или дехидратацията на червата.
Примери за храни:
Ечемик, овес, тиква, ръж, водорасли, леща, боб, нахут, сливи, смокини
Клинични проявления:
Запек, твърдо изпражнение, затруднено движение на червата, запек, излагане на токсини и метаболитни метаболити в червата, разположение при рак на дебелото черво, след злоупотреба с лаксативи, метеоризъм, чувство на стягане, чувство за пълнота, напрежение болка, която променя местоположението, коремни "възли", които се появяват и изчезват, късен етап фебрилно заболяване
Ако има дефицит на Qi:
Език: бледо, евентуално подуто
Пулс: слаб, празен
При стагнация на Ци:
Език: предимно нормален или леко лилав
Пулс: струновиден, напрегнат
Запек, запек, профилактика на рак на дебелото черво
3 регулира и премества Qi
Тези храни са готини за затопляне при температурно поведение. Вкусът им е предимно лют, горчив или сладък. Те насърчават свободния поток на Qi и са показани за задръстване на Qi и бунтовни Qi.
Стагнацията на Ци може да е резултат от липса на упражнения, от всички силни емоции и от липса на Чи. Освен това външните патогенни фактори и патогенните храчки почти винаги водят до стагнация на Qi. Обикновено всички симптоми се влошават с натиск и стрес, те се подобряват с упражнения.
Възбуждащият ци може да натовари стомаха и белите дробове по различни причини.
Примери за храни:
Слива, грейпфрут, ръж, кафе, кольраби, кейл, кейл, праз, пак чой, грах
Клинични проявления:
Чернодробна стагнация:
Емоционални колебания, раздразнителност и емоционални изблици, нестабилно настроение, раздразнителност, фрустрация, депресия, въздишка, чувство на напрежение и болка в хипохондриума, междуребрена невралгия, чувство на задушаване, ПМС, възли на гърдата, дисменорея, нередовна менструация, аменорея, хипоменорея, усещане за глобус в гърлото, слънчево налягане, Трудности при преглъщане, мастит, нарушение на лактацията, главоболие, мигрена, виене на свят, шум в ушите, хипертиреоидизъм, запек (подобно на изпражненията на овце), раздразнително дебело черво, болка при херния, симптоми на менопаузата
Език: нормален, краищата на езика евентуално червени или червени точки
Пулс: жилав
Ци стагнация на тънките черва:
Запек, влошено налягане, липса на изпражнения и газове, чревни паразити, повръщане
Запушване, остър апендицит
Език: нормален, покритие: бяло или жълто
Пулс: жилав
Разбунтуване на стомаха Чи
Гадене, повръщане, оригване, киселинно оригване, подуване на корема, напрежение и болка в епигастриума и корема, диария или запек
Език: различен
Пулс: жилав
Възбуждане на белия дроб Ци
Астма, кашлица, задушаване в гърдите
Език: различен
Пулс: жилав
Намален мускулен тонус, нарушено храносмилане, конфитюри от храна, забавена перисталтика на червата, запек, запек, профилактика на рак на дебелото черво
3 Премахнете топлината от вятъра
Тези храни са готини по отношение на температурата. Вкусът им може да бъде лют, сладък, горчив или кисел. Остър вкус разсейва застоялия ци и отваря повърхността; поради качеството на студената температура обаче не се предизвиква пот. Със своя кисел или горчив вкус, тези храни насочват патогенната топлина на вятъра, която често се проявява като възпалено гърло, чрез стомашно-чревния тракт.
При слаба защита, патогенният фактор вятър-топлина прониква в тялото. Вятърната топлина може да възникне и косвено, чрез преобразуване от вятър-студена.
Ако топлината на вятъра не се елиминира на етапа на Wei, тя може да се развие по-надолу. и причиняват по-сериозни заболявания.
Някои от храните, премахващи топлината от вятъра, насърчават образуването или узряването на обриви от морбили, карбункули и циреи.
Примери за храни:
Касис, бъз, лимон, китайско зеле, слънчогледови семки, целина
Клинични проявления:
Отвращение от вятър, отвращение към студ или топлина, треска, малко втрисане, изпотяване, лека жажда, главоболие, зачервени очи, сърбящи очи, обриви, сърбеж, уртикария, обриви, които не избухват, възпалено гърло, затруднено преглъщане, възпалено гърло, увеличени сливици, кашлица, жълта вискозна храчка, бронхит, бронхиална астма, хрема с жълта вискозна слуз, ринит, синузит, грипоподобни инфекции, настинки, диария, запек, концентрирана урина
Език: много червен; Повърхност: суха
Пулс: повърхностен, бърз
Студена треска, кашлица (вземете сок от китайско зеле, смесен с мед или нарежете 120 g китайско зеле с корени на ивици; 10 g пресен джинджифил; 10 g пролетен лук сварете във вода и пийте чай)
TEN ефекти
1 Премахнете заточването
Деривиране на заточване:
Острите са дразнещи тъканите вещества, които често могат да предизвикат възпалителна реакция. Те могат да бъдат разделени на екзогенни остроти като бактерии или тежки метали и собствени остроти на тялото, напр. Пикочна киселина или крайни продукти от метаболизма.
За отклоняване на остротата често се използват студени, но и затоплящи терапевтични средства.
Студена треска, кашлица (вземете китайски сок, смесен с мед или нарежете 120 г китайско зеле с корени на ивици; 10 г пресен джинджифил; 10 г пролетен лук сварете във вода и пийте чай)
2 суха и хладна
Суха:
Изсушаването се отнася до отстраняване на прекомерната влага от клетките и тялото, а също и до свиващ, стягащ ефект.
Готино:
Охлаждането се отнася до енергийния ефект, температурата и намаляването на активността на жизнените процеси. Охлаждането означава и сгъстяване на сокове.
Дизурия, затруднено уриниране, странгурия, болезнено желание за уриниране, отделяне на жълто (нарежете 250 г китайско зеле на фини ивици, гответе до омекване и подправете със сусамово масло и сол)
2 хидратира/подхранва и охлажда
Овлажнява/подхранва:
Овлажняването трябва да се разбира като стимулиране на самостоятелното образуване на нови сокове и вещества в организма. Подхранването, от друга страна, описва доставката на сокове и вещества отвън, напр. Фитоестрогени.
Готино:
Охлаждането се отнася до енергийния ефект, температурата и намаляването на активността на жизнените процеси. Охлаждането означава и сгъстяване на сокове.
Неспокойствие, липса на сок, сухота, запек
3 хидратира/подхранва и затопля
Овлажнява/подхранва:
Овлажняването трябва да се разбира като стимулиране на самостоятелното образуване на нови сокове и вещества в организма. Подхранването, от друга страна, описва доставката на сокове и вещества отвън, напр. Фитоестрогени.
Да се стопли:
Затоплянето описва енергийната и свързаната с температурата топлина, както и движещия се аспект. Затоплянето означава също разреждане и разпространение на сокове.
Профилактика на рак на дебелото черво, перисталтиката на червата се забавя