Теди Райнер как получава страхотна физика

от Джош 02/12 12:38 ч.

от Никола С. на 02/12 12:43 ч.

от Xque на 02/12 12:48 ч.

Ясно е, че той им прави своите 130 килограма, той също не е сух, но каква маса!

Между другото полета той взема гонзага. огромен

от Jm O 02/12 13:10

При големи размери масата се разпространява

При немускулен или нормално мускулест човек от 1m70, който е 70кг, ще има по-висок процент на MG от човек от 2m, който е 100k.

Моят красавец е 105k за 1m98 и той е нормален.
Така че при 115 за 2m04 вие сте нормални, а той е само с 10% повече .

За да се появи културист, ще му трябват 140 или повече.

от Мистър Чист 02/12 13:21

от Jm O 02/12 13:42

от Хосе Касасампера 02/12 13:46

от Патрик б 02/12 13:52

от Патрис Н. 02/12 14:04

от Никола С. 02/12 14:12

от Роби1 02/12 14:13

Няма теория, няма точна формула.