TCM, ако искате да имате деца - Как да увеличите плодовитостта -

TCM (Традиционна китайска медицина) се използва все по-често, когато се опитва да има деца. Използва се главно за подпомагане на лечение на плодовитост или за изкуствено осеменяване. Основната идея: храненето, лечебните билки, акупунктурата и моксибуцията трябва да възстановят загубения баланс в тялото и по този начин да насърчат плодовитостта.

TCM (Традиционна китайска медицина) е здравна концепция, която се практикува в Китай повече от 2000 години. Традиционната китайска медицина се основава на холистичен подход. Това означава: тялото и умът не се разглеждат отделно, а се разглеждат като единица и следователно се третират заедно. В западния свят TCM се използва най-вече като добавка към конвенционалната медицина, често дори когато желанието за раждане на деца е неосъществено. Двойките, които искат да забременеят, могат да използват различните методи на TCM, за да увеличат шансовете си за зачеване. Като част от лечението на плодовитостта (например в случай на изкуствено осеменяване), TCM може да увеличи шансовете за забременяване, както сега показват някои проучвания.

Според TCM какво влияние оказват върху плодовитостта и възпроизводството?

В традиционната китайска медицина се приема, че болестите и оплакванията са причинени от нарушения и дисбаланси в тялото. Следователно нарушенията на плодовитостта (също) се основават на енергиен дисбаланс. Нашите вътрешни органи са центрове, в които се формира жизнена енергия. Тази жизнена енергия, Ци, тече в определени канали, меридиани, в тялото.

Ин и Ян са двете големи, противоположни сили в китайската философия. Студ и топлина, спокойствие и активност, долина и планина - Ин и Ян формират динамичен баланс. Едната страна никога не трябва да доминира над другата, и двете сили се редуват (като нощ и ден) или са в хармония. Ако искате да имате деца, Ин и Ян са от голямо значение, защото според TCM нов живот може да възникне само ако са в хармония.

Жизнената енергия Qi, която се образува в органите, се захранва от три източника:

дишане
хранене
Вроден потенциал (Jing)

Тъй като чи се изразходва, той трябва непрекъснато да се преформира. Докато Qi от дишането се абсорбира през белите дробове, органите образуват Qi от храненето. Jing, вроденият потенциал, се попълва с храна. Всъщност, според TCM, Jing и Qi са изключително важни, когато се опитват да имат деца, тъй като те също имат пряко въздействие върху способността да се роди деца. Ако използвате TCM, когато искате да имате деца, е важно да укрепите тези две сили специално чрез храната.

В TCM диетата и начинът на живот също играят специална роля, когато се опитват да имат деца

В TCM храната е нежно лекарство и доброто хранене може да има положителни енергийни ефекти върху тялото. Положителните ефекти на храните, които са полезни за организма, обаче не се проявяват веднага, а само след около два до три месеца. Следователно промяната в диетата според традиционната китайска медицина в идеалния случай започва няколко месеца преди лечението на плодовитостта или планираната бременност.

Положителните аспекти на TCM, свързани с желанието за раждане на деца, могат да бъдат повлияни особено добре чрез хранене. Тъй като jing, вроденият потенциал, се захранва главно от храната. Въпреки че дзин намалява в течение на живота, добрата диета и балансираният начин на живот "предпазват" дзин. В TCM бъбреците, далака, черния дроб, белите дробове и сърцето имат енергийни задачи в допълнение към своите чисто органични задачи. Всеки от тези органи означава определена енергия или определена сила и те могат да бъдат повлияни от диетата и начина на живот:

Бъбрек Дзин: плодовитост и размножаване
Далак Дзин: Метаболизъм
Jing Jing: баланс между напрежение и релаксация
Lung Jing: сила и жизненост
Heart Jing: душа, топлина и ободряване

Това води до следните препоръки за диета и начин на живот в съответствие с принципите на TCM:

лесно смилаема, лека храна
топла храна, също за закуска (напр. каша или супа)
направете без млечни продукти
стресиране на белите дробове (напр. чрез упражнения или пеене)
съвместни дейности с партньора (например танци, масажи)
леко физическо натоварване (напр. ходене, джогинг, ходене)
Намерете баланс между напрежението и релаксацията

Тъй като в днешно време много хора имат стресиран от Ян начин на живот с много натиск и стрес, според традиционната китайска медицина се препоръчва да се подкрепя Ин, т.е. спокойствие и равновесие, когато се опитват да имат деца. Ин може да бъде повлиян и чрез диета. Вместо сурови зеленчуци трябва да се предпочитат ястия на пара, варени и меки ястия.Кафето, чаят, какаото, алкохолът и лютите подправки трябва да се избягват, тъй като те се считат за "изсъхващи" и увеличават дисбаланса в тялото в полза на Ян.

Препоръчително е да се изготви индивидуален хранителен план с лекуващия лекар. Обсъждат се и методите за приготвяне и тяхното въздействие върху храната. Имаме многобройни лекари, които също използват традиционната китайска медицина.

TCM, ако искате да имате деца: акупунктура и моксибуция

Акупунктурата е най-известният метод за лечение на TCM за нас. Многобройни проучвания показват, че акупунктурата увеличава честотата на бременност, когато се опитва да има деца. Традиционната китайска медицина приема, че жизнената енергия Ци протича през тялото в меридиани. Меридианите са разпределени по цялото тяло като кръвоносни съдове, но нямат нищо общо с това. При акупунктурата фините игли се поставят в кожата на определени меридиани, за да стимулират и регулират нарушенията в потока на Ци. Moxibustion действа по подобен начин: малки, тлеещи пръчици или шишарки от червеника се поставят на определени места по кожата.

Въпреки че ефективността на моксибустията все още не е доказана в проучвания, се смята, че нагряването на определени точки стимулира производството на хормони. Акупресура (натиск с пръст вместо игли) също се използва от много лекари като метод за лечение на TCM.

Китайски лечебни билки, ако искате да имате деца

Според TCM китайските лечебни билки са подходящи за регулиране на цикъла и възстановяване на хормоналния баланс. Те трябва да подобрят качеството на яйцеклетките или сперматозоидите и могат също да се използват за поддържане на бременност, т.е.избягване на спонтанни аборти. Много билки се приемат като чай или се използват като подправки в ястията. По принцип: Лечебните билки се препоръчват от лекуващия лекар и се приемат точно според инструкциите. Като правило приемът отнема шест до осем седмици, максимум три месеца.

TCM за мъжа, който иска да има деца

Традиционната китайска медицина също може да помогне на мъже с неосъществено желание да имат деца. Ако концентрацията или подвижността на сперматозоидите са доста ниски според анализа на сперматозоидите, се препоръчва комбинация от китайски лечебни билки и акупунктура, като се вземе предвид диетата според TCM.

Китайските лекарства трябва да се приемат от мъжете за максимум три месеца - или докато настъпи бременност. Те се считат за относително обещаващи. Ако медикаментозното лечение се допълва от акупунктура, препоръчително е да се направи игла поне преди овулацията на партньора или дори по-добре редовно през периода на лечение. Въпреки че няма значими, големи проучвания за TCM при мъже, които искат да имат деца, много отделни случаи от практиката говорят за неговата ефективност.