Тайните на даоистката дълголетие и начин на живот - Бизнес съобщения
Категории
- селско стопанство
- застраховка
- Автоматичен
- банки
- търговия
- строителство
- Консултации
- КСО
- Култура
- Образование
- Енергия
- Събития
- Финансово счетоводство
- ХОРЕКА
- Недвижим имот
- промишленост
- ИКТ
- Медии/Комуникация
- заобикаляща среда
- НПО
- онлайн
- Възможности
- производство
- НИРД
- Здраве
- Услуги
- Започвам
- Проучвания/анализ
- транзакции
Календар
Тайни на дълголетието и даоисткия начин на живот
Третата тайна на даоистката дълголетие е да слушаме интуицията си
Толкова много разсейвания, цели, идеали, желания, очаквания, различни визии, толкова много образи, които работят, се опитват да ви водят по път, който се предполага, че е правилен. Целият шум е точно това: разсейващ шум. Как може човек да постигне дълголетие, ако винаги сте заети да се движите в темпото на все по-забързаното ежедневие? Даоистът живее и се движи в ритъма на собствената си интуиция и инстинкт.
Четвъртата тайна е упражнението
Важно е да спортувате. Ако практикуваме практики като чигонг, това ни помага да останем силни и винаги във форма през целия си живот. Важно е да не прекалявате с упражненията. Даоски майстор се упражнява с умерено ниво на усилия и въпреки това тялото му ще има изненадващ тон, гъвкавост и сила.
Петата тайна на даоистката дълголетие е отношението
Ако третирате тялото си като враг или като нещо, което да доминира, тогава поставяте ограничения върху живота като цяло. Колкото повече човек се опитва да се противопостави на целия свят, толкова повече светът ще отмъсти. Светът е голям и твърде мощен за един човек. Прекомерната съпротива може да ви свали. Добре е да се биете понякога, да се изправяте. Но прекалената борба ще ви разяде във времето.
Даоистът живее живота си без стрес. Някои изследвания показват, че стресът е важен фактор, който допринася за преждевременното стареене. Начинът на живот на даоиста се фокусира върху някои и ниско ниво на стрес.
Шестата тайна е духовната практика
Ние сме повече от тяло и ум. Човек е триединство на ума, тялото и духа. Духът се определя от нашите действия през целия живот. Духовната практика поддържа ума и тялото в равновесие. Това е практика, чрез която всеки намира вътрешен мир.
Духовната практика е комбинация от намеренията зад действията и изследването на мистериите на живота. Всеки човек трябва да дефинира и предефинира собствената си практика с течение на времето. Ако намерението на някого е да живее дълъг живот, това му дава основание да действа, за да има дълъг живот.Духовната практика е източник на мотивация да се радва на живота.
Седмата тайна е да се избягват зависимости
Всяка зависимост е процес на самоунищожение. Докато някои вещества могат на пръв поглед да решат определени проблеми (като лекарства) или електроника, за да ни помогнат да прекараме времето и да преминем през по-трудните дни (като телевизията), в крайна сметка всички пристрастявания заличават уникалната природа на човека.
Ако той е живял 100 години, а вие сте гледали само телевизия, вие сте живели поне?
Ако пиете, докато не паднете широко, наистина сте преживели нещо, освен че сте били алкохолик?
За да живеете дълъг живот, трябва да го изживеете като себе си. Животът не е лесен. Пълно е с предизвикателства. Изкушението на зависимостите изглежда като начин да направим живота си по-лесен, но според даоистката зависимост зависимостите не водят до никъде.