Тайната на жизнената енергия в нашия фон Ruediger Dahlke - 978-3-641-15646-6 Интернет магазин Athesia

Новата веганска диета

енергия

Меки корици
Твърда корица

Изтеглете незабавно EPUB
Изтеглянето е възможно само в Италия!

Информация за продукта

Кратък текст/анотация

Каква е тайната на добрата храна? Как изглежда една диета, която наистина ни укрепва и подхранва от нулата? Ruediger Dahlke предприема интензивно изследователско пътуване и намира отговори, които все още са изненадващи дори след потопа от книги за храненето през последните години. Най-важното му откритие е, че най-важното е свежестта на живота в храната. И това зависи преди всичко от това колко слънчева светлина се съхранява в него. Чувствителните ядящи усещат това; но може да се докаже и научно. Но не става въпрос само за жизнена енергия, но и за топлина на живота, както ни обяснява TCM. Освен това трябва да ядем цяла растителна храна и дори да отидем още една стъпка по-нататък: без глутен е редът на деня.
В допълнение, Dahlke препоръчва „новите“ суперхрани под формата на коприва или глухарче и разкрива първостепенното значение на вторичните растителни вещества при лечението на рак. Той също така намира отговори на въпроса за мазнините и в крайна сметка се появява храненето за сърцето и мозъка.
С цветен раздел с рецепти: 20 вегански и безглутенови рецепти.

Д-р мед. Ruediger Dahlke работи като лекар, автор и ръководител на семинар от 40 години. С книги от „Болест като път” към „Болест като символ” той основава холистичната си психосоматика, която се простира в митични и духовни измерения. Книжната трилогия „Законите на съдбата“, „Принципът на сянката“ и „Принципите на живота“ формират философската и практическа основа на неговото творчество. Ruediger Dahlke използва своите семинари и лекции, за да оживи света на образите на душата и да стимулира независими житейски стратегии.
Неговата цел да изгради поле за заразно здраве е отразено в книги като "Храната на мира" и "Холивудската терапия", но също така и в реализацията на семинарен център TamanGa в Южна Щирия.

Извадка


Какво е животът, какво е жизнената енергия и сила?

Това е вековен въпрос в медицината: Как могат да се доставят жизнена сила и енергия? Хомеопатията и TCM могат да регулират и хармонизират енергийните потоци в тялото и душата и по този начин да освободят блокирана по-рано енергия, но те също не могат да доставят това. И така, как можем в идеалния случай да ги получим? TCM предполага, че на всеки е дадена неотменимо така наречената енергия за съхранение (бъбречна същност) Jing в началото на живота им, както и, митологично, дишането или жизнената им нишка. Ако искаме да удължим това - например под формата на теломери, т.е. краищата на нашите хромозоми, чиято дължина определя индивидуалния ни живот - добрият съвет е скъп.

Само оскъдната диета с редовни почивки на гладно е безопасна и непопулярна възможност. До известна степен обаче вече може да бъде доказано днес, че пълноценната храна на растителна основа също предлага шанс за удължаване на живота тук. И много може да се предположи, че тяхната свежест също е решаващ фактор.

Диета и процеси на стареене

От гледна точка на молекулярната биология, тези така наречени теломери, крайните части на ДНК, играят решаваща роля за стареенето. Тяхната дължина показва способността на телесните клетки да се делят. Това е един вид защитно устройство, което се съкращава с всяко клетъчно делене. Така че колкото по-къси са теломерите, толкова по-лоши са клетките по отношение на риска от рак и смърт. По този начин дължината на теломерите се превръща в решаващ маркер за биологичното, за разлика от хронологичната възраст, която е в паспорта. Ензимът теломераза противодейства на (преждевременното) скъсяване на теломерите. Всичко говори за факта, че растителната храна и особено плодовете и зеленчуците, преоткрити като суперхрани, ни осигуряват по-добре с тази хромозома и удължаващ живота ензим.

И съвременната наука дори дава решителни прозрения за това. Дийн Орниш успя да покаже в проучване за влиянието на факторите на начина на живот, че тези, които насърчават сърдечно-съдови проблеми и рак, също нарушават функцията на теломеразата. И обратно, той демонстрира как намесата в начина на живот при пациенти с рак на простатата не само подобрява тяхната ракова ситуация, но и увеличава активността на теломеразата (Ornish et al 2008). В последващо проучване той показа, че теломерите дори са се удължили отново пет години по-късно (Ornish et al 2013). Това научно доказа, че промените в диетата и начина на живот могат да спрат процеса на стареене на клетките.

Как трябва да определяме храната, стига дори да не знаем какво е животът, какво е жизнена енергия и жизнена топлина? Физически погледнато, за колко жизнена енергия всъщност става дума? Последното е поне лесно за изясняване. Хората могат да обработват около 6000 килокалории на ден, т.е.превръщат ги в работа. Това съответства на работата на електрическата крушка. Така че не трябва да се надценяваме в това отношение. Разбира се, ние се занимаваме предимно с качеството на нашата работа и нашата жизнена енергия.

Конкретните въпроси относно енергийната стойност на храната са по-скоро:

Каква е разликата между прясно изцеден сок и консервирани промишлени продукти и какво отличава прясната пълноценна храна от удобната храна?
Какво прави манипулацията на консервацията, цвета, външния вид, вкуса и мириса на една храна?
Животът се губи в процеса?
И как можем да предотвратим това?
Каква е разликата между човек и труп?
Подозираме много за отговорите, но не знаем много със сигурност. Но тази (се) непредсказуемост ни прави и хора

Описание за читатели

Поддържани групи четци: PC/MAC/eReader/Tablet

За автора

Д-р мед. Ruediger Dahlke, роден през 1951 г., работи като лекар, автор и ръководител на семинар от 35 години. С книги от „Болест като път” към „Болест като символ” той основава холистичната си психосоматика, която се простира в митични и духовни измерения. Ruediger Dahlke използва своите семинари и пътувания, за да оживи света на образите на душата и да стимулира независими житейски стратегии. Неговата цел да развие област на заразно здраве е отразена в книги като "Peace-Food" и "Seeleninfarkt", но също така и в реализацията на семинарен център TamanGa в Южна Щирия. Той живее тук от 2012 година.