Световна купа по гимнастика в Щутгарт Не работи без болка - спортен микс - Щутгартер Нахрихтен
Световна купа по гимнастика в Щутгарт Не става без болка
Свободният стил в художествената гимнастика отнема около минута и половина. За тези 90 секунди спортистите тренират повече от 30 часа седмично. И това трудно. Понякога твърде трудно.
Щутгарт - Художествена гимнастика - това звучи като млади момичета, като усмивка, като музика. Звучи толкова безобидно. Но художествената гимнастика (RSG) е спорт, в който успехът е възможен само ако тренировките започват в предучилищна възраст, ако връзките в тялото могат да бъдат разтегнати далеч отвъд нормалното, а в дисциплината е също толкова важно, колкото и талантът. Часовете на тренировка и диета, пълна с лишения, са основни изисквания. „Спортната гимнастика е един от най-трудните спортове“, казва Катя Клайнвелд, старши треньор на германския отбор.
Трудното трябва да изглежда лесно - това противоречие може да бъде преодоляно само с много обучение. Спортистите практикуват повече от 30 часа седмично, понякога повече от 40, най-вече заедно с училище. Защото гимнастичките са млади. На 20-годишна възраст по-голямата част от кариерата им е приключила. Ако искате да постигнете успех, трябва да започнете рано, в идеалния случай в детската градина, когато тялото все още е пластично. „За да бъдат гимнастичките толкова гъвкави, те трябва да се разтягат много рано“, казва Мартина Харбауер, учен по спорт в Университета в Потсдам. Не трябва просто да се разтягате пасивно, но и активно - с тежести или партньор. „Не става без болка“, казва Харбауер. Самата тя беше гимнастичка и известно време работеше като младши треньор.
41-годишният мъж знае колко дисциплина е необходима, за да стоиш с часове в залата, да хвърляш топката или бухалките във въздуха, да играеш роля отдолу и отново да хванеш ръчното устройство - с остри пръсти и усмивка на лицето си. Отново и отново. Няколко часа на ден. Стотици пъти седмично. Само тези, които автоматизират движенията, могат да ги извикат в състезание. „Има дни, в които е по-трудно, но практиката е перфектна“, казва германската индивидуална гимнастичка Яна Березко-Маргграндер, която ще прави олимпийска квалификация на световното първенство в Щутгарт този понеделник.
Твърденията се увеличиха през последната година
Всеки, който се занимава със състезателни спортове, трябва да стигне до своите граници, независимо дали е маратонец или ски скок. Но в художествената гимнастика положителното налягане бързо се превръща в тренировка. Това показа годината преди домашната Световна купа в Порше Арена, когато някои гимнастички вече не искаха да измият притесненията си под гимнастическата постелка.
През октомври се появиха твърдения от спортист, че треньор е бил насилствен на Мондиал 2011. Този ръководител вече не работи в центъра на националния отбор във Фелбах-Шмиден, производството срещу нея е прекратено поради незначителност. Разследванията срещу други двама обучители все още продължават. Твърденията: използване на физическо насилие, обиди, изтегляне на храна и прилагане на лекарства, отпускани по лекарско предписание. Всичко за успех.
„Обучителите често никога не са опознавали нищо друго“, обяснява Мартина Харбауер. Много от тях идват от бившия Съветски съюз и са имали успех там, въпреки тежкото обучение. Или заради? Сега предават тези преживявания. „Развитието, че в Германия има предимно жени обучители с източноевропейски произход, е съмнително“, казва Харбауер. Има и добри обучители от други страни, например от Германия. "Смес би направила RSG добре", казва тя.
Нови лица в Шмиден
През изминалата година в базата в Шмиден се случи много. Сменен е почти целият треньорски щаб. Наталия Раскина вече е треньор на отделните гимнастички, Катя Клайнвелд е новата шефка. Като обучител и лекар тя трябва да внесе научен подход в обучението. Освен това бяха създадени някои нови позиции. „Вече има психолог и диетолог“, обяснява Березко-Маргграндер. Но преди всичко везните бяха забранени от залата. Уморителният предмет на теглото не винаги трябва да е на преден план - дори ако това изглежда не е достигнало напълно до спортистите. По време на медийна беседа преди няколко дни, една от гимнастичките първо се увери, че нейният треньор е в стаята, преди да посегне към геврек. „Тези промени са процес, който не работи за една нощ, казва Клайнвелд,„ трябва да продължим да се питаме как можем да подобрим процесите в бъдеще “.
Въпреки това, зад затворени врати, критиците все още се чудят дали RSG все още е актуален. Да, казва Клайнвелд, защото „гимнастиката е впечатляваща. Силата и издръжливостта са съчетани с музика и танци “, ентусиазирана е тя. „Харесвам тези движения“, казва Харбауер въпреки всички критики. А Березко-Маргграндер казва: „Когато застана сам на терена с екипировката си в състезание, тогава е просто забавно.“ Тогава усилието се забравя - поне за минута и половина.