Sütivel; Загубих почти 10 килограма)

Е, разбира се, не с такава истинска бисквитка, но гарантирам, че не е нищо по-лошо от това. Но повече за това по-късно.

Да започнем в началото.

Бях слабо момиченце до около десет години, с тънки ръце, крака и лице. Тогава изведнъж качих килограми и в тийнейджърския си, възрастен живот никога не бях слаб, всъщност дори среден, по-пълничък или направо затлъстял. Теглото ми варираше тук-там няколко пъти, но така и не успях да запазя по-ниското си тегло за дълго и винаги се връщах (не повече, но почти толкова, колкото преди). След това веднъж ми писна, точно през януари 2012г.

sütivel

По това време везните показаха 90,3 паунда на Нова година (или може би вторият) за моите 176 см височина. Вече бях след втората загуба на тегло, все още имах жив спомен, който преди година (макар и само за няколко седмици, месеци), но теглото ми беше съвсем нормално.

Дори не знам всъщност какъв метод използвах за него, мисля, че основно с броенето на калории. За целта имах голяма помощ с приложение, наречено Myfitnesspal, което изтеглих на смартфона си. Но може да се кара и онлайн, от компютър, така че липсата на смартфон не е аргумент:) Много супер програма, бройте ни калории.

Той също слезе за около. 5 килограма, но след това зациклих, практически за месеци.

Междувременно за съжаление се случи нещо друго. Разболях се. Дори не знам какво точно не е наред, досега не е разкрито, вероятно е било само по духовни причини. Висок сърдечен ритъм, учестен пулс и сърце, което бие в ухото ми. Едва бях спал от седмици и непрекъснато ме преглеждаха, докато се оказа, че нямам нищо лошо. Това не стана по-добре. Тъкмо се измъквах през деня, но вечерта веднага започнах да чувам собствения си пулс в ухото си. беше ужасно. Понякога не спях нито минута през нощта. Когато легнах по корем, усетих как цялото ми тяло се тресе от сърцето. Мразех го, по-скоро бих искал сърцето ми да спре, за да не мога да го чуя. Дълбоко в себе си знаех, че всичко е, защото бях неизмеримо недоволен от себе си. Тъй като мразя да излизам на улицата, мразя, че не знам какво да облека и мразя, че не правя нищо.