Супер протеинови съвети за сладолед за лятото!

Бавно живачната нишка се прокрадва в термометъра, както и необходимостта най-накрая да имаме нещо хладно-ледено пред нас - но разбира се всеки, който е на диета - и не иска да бъде двукрака вина - може облизвам всичко на две лица. Тъй като така или иначе не е възможно да препрограмираме мозъка си от сладолед през лятото, ще ви покажа 5 фантастично бързи, здравословни и диетични сладоледи (диетично-сладоледени. Хахаха.) Рецепти, с които можем уверено да преминем през горещото лято месеци.

1. Сладолед от черешови протеини

200 г нискомаслено извара
30 г ванилов или шоколадов протеин
150 г череши без костилки
няколко капки черешов аромат

2. Прасковен сладолед с протеини

2 средни праскови (обелени)
30 г ванилов протеин
1 малка кутия натурално кисело мляко

3. Протеинов сладолед от горски плодове

100 g горски плодове от мирелит)
150 г натурално кисело мляко
100 г крема сирене
30 г ванилов протеин

4. Екстра-кремообразен шоколадов протеинов сладолед

200 г нискомаслено извара
30 г шоколадов протеин
10 г натурално какао

---