Играйте лека атлетика за деца от 6 до 12 години / спортна значка
Вторник 17:00 - 18:00
Обучението се провежда на спортното игрище (южно съоръжение), Hauptstrasse 130, в Grevenbroich-Neuenhausen (с изключение на ваканции и официални празници).
Целите са обучение на общи двигателни умения, стабилизиране на общите двигателни умения, адаптиране на условни умения, обучение на различни основни атлетични форми и събиране на първи състезателен опит. Той е обучен специално за спортната значка и също е премахнат.
Играйте лека атлетика за деца от 6 до 12 години/спортни значки
Петък 16:00 - 17:15
Обучението се провежда в спортната зала на началното училище в Нойенхаузен, Willibrordusstraße 2/ъгъл на Hauptstraße, в 41517 Grevenbroich-Neuenhausen (с изключение на празници, официални празници и дълги почивни дни).
Целта е да се тренират общите двигателни умения по игрив начин и да се научи първото игрово-атлетично съдържание. Той е обучен специално за спортната значка и също е премахнат.
Текущо обучение за тийнейджъри/възрастни/спортни значки
Вторник 18:30 - 20:00
Обучението се провежда на спортното игрище (южно съоръжение), Hauptstrasse 130, в Grevenbroich-Neuenhausen (Почивки по уговорка). Това е мястото, където начинаещи и напреднали учащи се срещат, за да се въртят на и извън стадиона в подходящи групи. Обучават се техника на бягане, сила и издръжливост.
Допълнителни срещи (също и на други места/часове) могат да се проведат по специална уговорка. Можете също така да тренирате специално за германската спортна значка във вторник. Приемането става по споразумение.
Просто го изпробвайте и изпробвайте!
ENJOY годни и функционални
Петък 17:30 - 18:15
Обучението се провежда в спортната зала на началното училище в Нойенхаузен, Willibrordusstraße 2/ъгъл Hauptstraße, в 41517 Grevenbroich-Neuenhausen (с изключение на празници, официални празници и дълги почивни дни).
Искате ли да се подготвите - дори и с малко време? Целите на този курс са намаляване на теглото, изграждане на мускули и тонизиране на различни области на тялото, като корема, краката и седалището. Функционалната зона бързо подобрява вашата сила, издръжливост и координация. Използване на готина музика и различни устройства като Б. Тръби, ластици, TOGU-Бразилии и люлеещи се пръчки (за дълбоките мускули) бързо се връщате във форма.
Стана любопитно - просто изпробвайте.
НАСЛАДЕТЕ се йогилатите и се отпуснете
Петък 18:15 - 19:00
Обучението се провежда в спортната зала на началното училище в Нойенхаузен, Willibrordusstraße, 2/ъгъл на Hauptstraße, в 41517 Grevenbroich-Neuenhausen (с изключение на празници, официални празници и дълги почивни дни).
Задължително за добре закръглена фитнес тренировка. Цялостен, ефективен и точно в тенденция! Целта е да върнем тялото, ума и душата в баланс. Ние тренираме координацията си и се научаваме да контролираме тялото си. Резултатът е повече спокойствие и спокойствие, вътрешна сила, по-висока производителност в ежедневието, по-добро управление на стреса, гъвкавост и добра стойка! Стречинг, упражнения за релаксация и миофасциален самомасаж с Blackroll завършват обучението. Ако е възможно, донесете собствената си роля.
Стана любопитно - просто изпробвайте.
Лице за контакт: Даниела и Матиас Бах