Статия суха маса Суха без коса или кардио - Форум мускулатура

Съобщение от Не не_ »21 октомври 2008, 22:39

маса

Моят ред е да попитам мнението ви по два различни въпроса, които си задавам.

Първото е: Какво мислите за тази статия ?

ВАШИЯТ ПЛАН ЗА РАСТЕЖ НА 8000 КАЛОРИИ
ПЕЧЕЛЕТЕ ДО 4,5 КИЛОСА МЪСКИ МУСКУЛИ С ДИЕТА M&F "ЕДИН ТУРБО ДЕН СЕДМИЦА"
ПО СТИВ СТИФЕЛ

Значително увеличете мускулния обем, без да напълнявате: априори, това изглежда невъзможно. В класическия случай, когато сложите 9 килограма, виждате, че сте натрупали 4,5 кг мазнини, което наистина не е целта за културист. Знаем какво ви интересува: Спечелете здравословен сноп мускули и само мускули! За да увеличите чистата си маса, трябва да спазвате подходящата диета.