Справяне с агресията при деца
Бомба със закъснител
Понякога сме възрастни, пламваме като кибрит в отговор на привидно невинни неща. Някой избута на опашката, погледна погрешно или каза нещо ... Какво да кажем за дете, чиито емоции не могат да бъдат контролирани от ума?
Всичко може да се превърне в причина за гняв: разкъсан плакат от списание, разпадане с приятел, нелюбима зърнена закуска. Един момент - и бебето се превръща в беззащитна играчка в ръцете на гнева.
С напредване на възрастта проявите на държавата „Ядосвам се“ се модернизират. Сърцераздирателният писък се заменя с ледена тишина, разкъсаните книги се заменят със счупени джаджи и понякога дори виновникът за нарушения мир не може да разбере причината за гнева.
Болезнено и неприятно е да го гледаш. И искам бързо да сложа край на тази бъркотия!
Някои родители, въоръжени с търпение, се опитват да вразумяват детето с обяснения, убеждаване и дори подкуп. Други използват по-силни методи - маншети, джапанки и прословутите „ъгли“.
И първото, и второто само задълбочават проблема, тъй като човешката психика е подредена по такъв начин, че колкото повече потискате дадена емоция, толкова повече сила тя набира.
Потиснатият гняв не е нещо приятно. В най-добрия случай това са счупени чинии и крещящи „изведнъж“. При преобладаващото мнозинство от възрастните това се чувства различно. Чувство за вина, което ви държи будни през нощта, горчиво негодувание, което просто изяжда отвътре.
По-нататък - още: дерматит, псориазис, язва на стомаха, мигрена, ревматоиден артрит ... Знаете ли това?
Потиснатият гняв е бомба със закъснител, поставена върху себе си. Не е нужно да учите детето си да потиска тази емоция! Най-доброто нещо, което можете да направите, е да помогнете на детето си да приеме гнева си, да го изучи, за да се научи по-късно как да го управлява.
Физическата агресия е най-старата форма на борба за нечии нужди, най-грозната и социално осъдена. Коя майка ще остане безразлична към редовно повтарящите се битки между сина си и съучениците? И как можете да живеете спокойно под игото на безкрайните оплаквания на съседи, учители, минувачи?
Като правило „тихите“ методи като обяснения и убеждаване не помагат. Но физическото наказание или писъците в отговор на детския гняв са като добавяне на масло в огън. Рано или късно ще избухне пламък, с който ще бъде много трудно да се справите. Използвайте различен метод - методът "timeout".
Спомнете си прекъсването на боксовия ринг. Трябва да изглежда нещо подобно във вашия случай. Помолете сина или дъщеря си да седят в стаята им толкова минути, колкото са. И така, десетгодишен кавгаджия се нуждае от десетминутна почивка, а за четиригодишен, съответно, е достатъчна четириминутна почивка. През това време той ще "пусне пара", ще помисли малко и ще възстанови загубения баланс.