Сок за детоксикация - Dr
Хляб, сладкиши, бисквити и подобни продукти Вместо това консумирайте изключително: Салати от сушени плодове Супи, яхнии и зеленчукови ястия Лесно смилаеми зеленчуци: грах или леща Ябълки, круши, ананас, папая или авокадо Сок за детоксикация Сок кафяв или цяло просо Тоник лек Този детоксикационен лек със сокове и супи трае 5 дни. Не е абсолютно необходимо да използвате всички съставки, а само тези, които са във вашия район и които са специфични за сезона: Преди закуска: две чаши топла вода, в която да добавите сока от половин лимон и супена лъжица Ленено семе.
Смути за храносмилателната система с папая и овес В днешно време нездравословните диети и начин на живот са толкова широко разпространени, че не бива да се учудваме, че все повече хора с детоксикиращ сок са започнали да практикуват детоксикация. В тази статия ще ви запознаем с девет лесни за приготвяне детоксикиращи сокове - сигурни сме, че ще ви хареса!
Повечето възприемат тази практика поради нездравословни храни, с които ежедневно детоксикират сока на блендера, като по този начин искат да прочистят тялото си.
Най-добрият начин да практикувате детоксикация е да намерите прост и естествен метод, който да работи за вас. В дългосрочен план трябва да се стремите да стимулирате жизнените си функции и да постигнете целите си, независимо дали са психологически или физиологични, консумирайки, наред с други неща, детоксикиращи сокове.
Съвети за здравословен начин на живот Включете в ежедневната си диета зърнени храни, ядки, бадеми и сини сливи Пийте детоксикационен сок с литър и половина вода на ден Приемете рутинна тренировка Часове за сън всяка вечер Детоксикирайте тялото си с зелени сокове! Зелените сокове имат този цвят поради високата концентрация на хлорофил, който се съдържа в зелените зеленчуци и плодове, от които се приготвят тези напитки.
Може да се интересувате и от: Защо зелените сокове са здравословни? Давам ви повече енергия.