Сънна парализа на това, което се дължи на това явление

Събуждането посред нощ с усещане, че сте напълно парализиран е добре познато разстройство на съня. В по-голямата част от случаите това явление не е тревожно.

сънна

Публикувано на 19.05.2019 г. 6:00 ч

Събуждайки се посред нощ, виждайки всичко, чувайки всичко. Но да не можете да движите пръст на крака или да издавате вик, сякаш сте затворени в инертно тяло. Това не е кошмар, а добре познат феномен, наречен „сънна парализа“. Много хора го преживяват веднъж или два пъти през живота си, най-често по време на юношеството или ранната зряла възраст. На какво се дължи това явление? Трябва ли да се притесняваме? Le Figaro прави равносметка.

Какво причинява?

„В действителност по-скоро трябва да говорим за пробуждаща парализа“, каза д-р Бертран Де Ла Гикла, ръководител на центъра за сън в клиниката в Аргонай близо до Анеси. Рядко явление, но добре познато на лекарите. „Това може да се случи при заспиване или ако човекът се събуди по време на REM фаза на съня, тази, за която мечтаем“, обяснява лекарят по съня. По време на тази фаза мозъчната дейност е интензивна, но комуникацията между мозъка и мускулите е прекъсната. И това с основателна причина: за да се предотврати възбудата на човека и следователно да се нарани, докато сънува.