Сместа от сушени сини кефири от това наистина топи коремната мазнина
Подпухналостта, пълнотата, дискомфортът и коремното затлъстяване често могат да бъдат причинени от неправилна функция на стомаха. Мастните клетки се натрупват около корема и това също забавя детоксикацията на тялото. Проблемът може лесно да бъде отстранен, като се използва следната смес.
Консумирайте го редовно и най-добре е да пиете следното лекарство вместо закуска. Ще ви трябват 6 парчета сини сливи, които се накисват в 100 мл гореща вода всяка вечер преди лягане. Оставете да престои десет минути. Междувременно в друга купа смесете 2 супени лъжици каша, чаена лъжичка смляно ленено семе и чаена лъжичка какао. Върху него изсипете 300 мл кефир и разбъркайте добре. Добавете нарязаните сини сливи към основата на кефира.