Глюкозамин за по-дълъг живот
Глюкозаминът се предлага на пазара вече 20 години. Имаме работа с аминокиселина, която е свързана със захар и която, според по-малки проучвания, може да защити ставите. По-големите експерименти, от друга страна, повечето от които бяха спонсорирани от фармацевтични компании, не откриха почти никакъв ефект. Според немски и швейцарски молекулярни биолози глюкозаминът може да удължи продължителността на живота, като имитира ефектите от диета с ниско съдържание на въглехидрати!
Три забележки
Да, трябва да приемете това проучване сериозно, защото то не е финансирано от компания за добавки, както често се случва, а от германското правителство.
Второ, резултатите бяха публикувани в Nature Communications. Nature Communications е научно списание с коефициент на приложимост над 10 и е в първите два процента от най-влиятелните научни списания някога.
Не на последно място, трябва да се отбележи, че проучването е проведено от екип, ръководен от Майкъл Ристоу, който е голямо име в метаболизма против стареене, антиоксиданти и въглехидрати.
Глюкозамин
Глюкозаминът в добавките идва предимно от ракови черупки, но самото тяло също може да произвежда свой собствен глюкозамин, повечето от които се намира в ставите. Вече беше известно, че високите дози глюкозамин инхибират превръщането на глюкозата в енергия. Това свойство предизвика интереса на изследователите.
Преди това те показаха, че съединенията, които инхибират въглехидратния метаболизъм, могат да удължат живота на лабораторните животни. Диетите с ниско съдържание на въглехидрати също са били успешни в това отношение.
проучване
Ако смятате, че някои епидемиолози вярват, че глюкозаминът може да намали вероятността от развитие на рак и да удължи живота, тогава може би разбирате защо изследователите са го прилагали на микроскопични червеи (Caenorhabditis elegans) и мишки в тяхната лаборатория. Учените искали да знаят, разбира се, дали животните ще живеят по-дълго, ако бъдат добавени с глюкозамин!
Резултати
Всъщност червеите и мишките живееха по-дълго. Червената линия на графиката по-долу представлява кривата на оцеляване на червеите от групата на глюкозамина. Черната линия принадлежи към контролната група.
В диаграмите червеният цвят означава и животните от групата на глюкозамина.
Глюкозаминът действа точно както бихте очаквали. Той инхибира изгарянето на глюкозата и образуването на АТФ енергийни молекули от клетките.
В резултат на метаболитното разстройство на животните, техните митохондрии започват да произвеждат повече свободни радикали (например водороден прекис) само след два дни. Клетките реагираха чрез увеличаване на производството на ендогенни антиоксиданти, като супероксиддисмутаза (SOD) и каталаза. В резултат на това концентрацията на свободни радикали в клетката спадна, което намали процеса на стареене.
Когато изследователите прилагат глюкозамин на мишките, те също живеят по-дълго от животните в контролната група.
От 100-ия ден от живота към диетата на животните се добавя глюкозамин. Човешката еквивалентна доза би била около 1 g на 10 kg телесно тегло на ден. Какъв вид глюкозамин е използван, не се споменава в статията.
Мишките също произвеждат по-малко АТФ, когато им се дава глюкозамин.
Когато животните получават антиоксиданти като N-ацетилцистеин (NAC) или бутилиран хидроксиланзизол (BHA), удължаващият живот ефект на глюкозамин изчезва
Мишките, на които е даден глюкозамин, изгарят излишния протеин. Глюкозаминът кара клетките да произвеждат повече рецептори, които аминокиселините могат да абсорбират. При мишки, които не са имали функциониращи рецептори, не може да се покаже удължаване на живота от глюкозамин. Така че изглежда има връзка между дълголетието и протеиновия метаболизъм.
Последно изречение
Накратко изследователите заключават, че добавянето на глюкозамин може да бъде универсален подход за забавяне на процеса на стареене при хората.