Следователно гладуването не помага за отслабване - Diet Femina

Детоксикацията на тялото ви ви отвежда с една крачка по-бързо, за да свалите излишните килограми по-рано, но това не е същото като отслабването.

помага

Разсейваме заблудите относно обезсоляването, детоксикацията и гладуването!

Постът не е отговорът

Много хора заявяват, че не диети, защото не искат да пости. Разбира се, това е само оправдание, защото същността на здравословното отслабване е, че тялото не трябва да бъде лишено от храна, а само суровините трябва да бъдат избрани.

Освен това обаче обикновено хората, които отказват гладуването, предпочитат дву- до тридневния режим на гладуване за бърз, грандиозен резултат. Колкото и да мислят, че са победители, това не е отговорът.