Ски на закрито - Elle

Ски на закрито, кой би си помислил? Тествах "SkiErg", идеалното устройство за физическа подготовка за зимни спортове. След месеци на заседнал начин на живот, се отправете към парижкия фитнес, Battling Club в 10-ти район на Париж.
Стаята
Вдъхновен от митичната „боксова фитнес зала“ на Ню Йорк, имам чувството да се озова в същата фитнес зала, където Хилари Суонк тренира в „Бебе от милион долари“. Оборудван с мощни машини от последно поколение, нов живот се дава на стария склад, възстановен през 2008 г. от Филип Дюмон, също основател на козметичната марка Nickel.

високо ниво

Концепцията
"SkiErg" е нова техника, разработена от бивши скиори на високо ниво за подобряване на производителността и издръжливостта при зимни спортове. Иновативна концепция, уникална във Франция, която използва въздушно съпротивление, за да възпроизведе движенията и усещанията при ски бягане. Целта е да се избегнат наранявания и скованост.

Урокът
Не трябва да оставате без въздух, за да се включите в тази амбициозна аеробна програма, която се практикува, за да бъде ефективна в размер на две до три сесии на седмица в продължение на три месеца. В същото време се препоръчва кръстосана тренировка, която едновременно използва гребците „Concept2“, „Watt bike“ и „SkiErg“, по време на същата сесия.
Ще има спорт.