Скара на замразена тилапия във фолио

Тилапия може лесно да се приготви във фолио на скара и не е необходимо първо да се размразява. Филе от тилапия с много мек аромат на бяла риба се готви относително бързо, но вие избирате да ги готвите. Когато са замразени, можете да ги размразите на скара, да отворите фолиото и да добавите подправки, след което да продължите да готвите както обикновено. Добавянето на подправки е особено важно за тилапия; Мекият вкус сам по себе си може да бъде мек. Към опаковката могат да се добавят пресни аромати като чесън, лук и билки, след като рибата се размрази, за да добави интензивен вкус.

скара

Видео на деня

Етап 1

Пригответе грила си на среден до силен огън, около 400 градуса по Фаренхайт. Намажете решетката с рапично масло.

стъпка 2

Извадете замразената тилапия от кутията и я изплакнете под студена вода, за да премахнете леда, след което я подсушете с хартиена кърпа.

стъпка 3

Разкъсайте лист алуминиево фолио, достатъчно голям, за да се сгъне и пак покрива напълно вашето филе от тилапия. Сгънете листа наполовина и поставете филето в средата.

Стъпка 4

Полейте зехтин от двете страни на замразеното филе, след това поставете противоположните страни на алуминиевото фолио върху горната част на рибата и прегънете излишното, за да запечатате. Също така навийте отворените краища, за да създадете запечатана опаковка.

Стъпка 5

Поставете опаковъчния шев върху горещата скара. Варете около 8 до 10 минути, след това отстранете от огъня с клещи и огледайте рибата, която трябва да бъде размразена ясно.

Стъпка 6

Напръскайте тилапията със сол и черен пипер на вкус. Можете също така да добавите нарязан чесън, нарязан лук и пресни билки за повече вкус. Запечатайте пакета и го поставете върху скарата с шева нагоре.

Стъпка 7

Гответе тилапията за още 8 до 10 минути, или докато тилапията побелее, стегне и се обели лесно с вилица. Рибата трябва да се готви до 145 градуса по Фаренхайт, за да се гарантира, че е безопасно да се яде, според FoodSafety. Губернатор. Термометър за месо ще ви помогне да определите правилната температура.