Синди Крофорд и ако сме; предложи сесийна тренировъчна сесия с топ Vogue Париж

Супермодел от 90-те, Синди Крауфорд разкрива в Instagram тайните на своята стройна фигура след дебюта си в моделирането. Заложен ? Видеото с нейните рутинни упражнения от 1992 г., лесно за възпроизвеждане у дома.

крофорд

Тренировъчна сесия със Синди Крофорд:

На 54 години американският връх не загуби нито един от емблематичните си силуети след дебюта си на модните подиуми. Докато спортът изглежда царува като една от водещите дейности за практикуване у дома по време на затваряне, особено чрез живота на Instagram, Синди Крофорд разкри на своите 4,7 милиона абонати архивни изображения на своите спортни сесии. В програмата? 10-минутна тренировка от видеокасетата й „Shape your Body Workout“, заснет през 1992 г., когато тя е била само на 26 години. Абс, глутеуси, бедра ... Между предните изпадания и лицевите опори са призовани всички мускули на тялото. Без оправдание да не се опитате да се тонизирате у дома, кърпа за ръце като постелка и дънкови шорти изглежда са достатъчни, за да сте в крак с тренировката си !