Симпатия - жива храна за деца мюсли от боровинки, орехи

За щастие природата е на наша страна и ни осигурява ароматни и сладки плодове, хрупкави зеленчуци. Нашата работа е да ги поставим на масата във вкусна форма. Несъмнено няма време в ежедневието да привличате усмихнато лице от зеленчуци на върха на сандвича всеки ден, но понякога си струва усилията! Следващия път творческите деца ще видят „магията“ в живата храна за себе си.

жива

Мюсли от боровинки с орех (мюсли)

Тази хрупкава смес се състои от покълнали зърна, маслодайни семена, пресни и сушени плодове, мед и подправки. Лъжица в бадемово мляко или прясно изцеден сок, отлична закуска с целодневна енергия.

15 dkg овесени ядки

15 dkg орехи, 5 dkg кашу

15 dkg сушени боровинки, 5 dkg стафиди

15 dkg покълнала елда