Шоколадова шарлотка, рецепта на Dukan PP от monhomme - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

• За бисквитата
• 3 супени лъжици овесени трици
• 1 супена лъжица мапзена
• 1 супена лъжица обезмаслено мляко на прах
• 1 супена лъжица обезмаслено неподсладено какао
• 1/2 пакетче мая
• 2 яйца
• 1 разбъркано кисело мляко 0%
• 1 малък швейцарец 0%
• За шоколадовия мус
• 2 малки швейцарци 0%
• 2 яйца
• 2 супени лъжици обезмаслено неподсладено какао
• 2 супени лъжици обезмаслено мляко на прах

Загрейте фурната до 180 ° c.

Смесете всички съставки за бисквитката. Изсипете в силиконова форма и печете 20 минути, преди да се охладите върху решетка

---