Шипките са във форма през цялата зима благодарение на вкусните вина и еликсири!
С нашата 17-а част от „20 sur VINS“, това е последният момент да подготвим нещо за засилване на имунната ни система преди зимата! В менюто за това са плодове, богати на витамин С.
Шипка, за да помогнете на тялото си през зимата
Плод от шипка, тази красива дива роза шипка се характеризира с остър вкус и ... високото си съдържание на витамин С.
Отличен за активиране на естествените защитни сили на организма, полезен е както в инфузия, така и във вино, както за профилактика, така и за лечение на настинки.
Шипково вино
За да промените от горещо вино, ето как да приготвите много стимулиращо вино:
- Оставете да мацерирате за 15 дни 100 г суха кора от шипка в бутилка червено вино с пълна плътност, след което филтрирайте.
- За да се напълни с витамин С, укрепват имунната система, предотвратявам или лекувайте умората и втрисане... малка чаша на ден !
По-бърза и лесна рецепта за поддържане на форма въпреки измръзването ?
- Изсипете чаша вряла вода върху чаена лъжичка шипка, оставете да се накисне за 10 минути, след което филтрирайте.
- Пийте чаша 3 пъти на ден, но внимавайте: не твърде късно през деня, защото толкова много витамини могат да ви попречат да спите !