Сексът прави сексуалното образование по-дебело

Въпрос, включен в групите:

прави

Започнах сексуалния си живот преди около 4 месеца и оттогава напълних около 5-6 кг, които се виждат. дрехите ми вече не стават и имам доста голям корем, който ме притеснява. Започнах един вид диета, като се отказах от яденето вечер след 6 часа и се опитах да се откажа от сладкото, като ги замених с плодове, но не знам дали това ще има някакъв ефект. ако продължа със секса ще имам ли шанс да отслабна? Наистина не мога да спортувам, защото имам проблеми с коляното, така че просто трябва да се опитам да отслабна въз основа на храненето. някои хора ми казваха, че в началото е нормално да качвам килограми или да отслабвам, но няма ли да напълнявам отсега нататък? защо наддавате или отслабвате?

Публикувано от ramona-florina121863 преди 11 години.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Здравейте, не мисля, че сте наддали, защото сте правили или правили секс, а наддавате, защото просто обичате да ядете. Всичко започва в мозъка. Няма нужда да правите фитнес или да бягате в парка, но все пак е добре да правите малко упражнения и имам предвид ходене, ако успеете да ходите поне час на ден, все пак е добре. По-добре не яжте след 18.00, това трябва да се оцени, ако успеете да се въздържите. Сладките много ви напълняват, добре е, че сте ги заменили с плодове. Ще се видим скоро и само добре.