Scitec Jumbo
Новият продукт на лупата на SCITEC NUTRITION®, JUMBO!
Много хора живеят на земята. Законово това също означава, че има много видове хора и те могат да имат различни проблеми. На практическо ниво това води до група хора, чиито членове искат да увеличат маса, мускули, сила, но не успяват или поне да търсят най-оптималния начин. Това търсене ги отвежда по различни пътеки, защото по някаква причина човешката психика често не успява да види най-очевидните решения. Разбира се, това може просто да се дължи на липсата на основна информация. И така, от съображения за безопасност, предполагаме, че има и такива, които не знаят много, много простата формула за наддаване на тегло (наддаване на тегло). Тук са:
прием на калории> прием на калории = наддаване на тегло
Ако това уравнение НАИСТИНА е изпълнено, масата ще се отложи върху тялото ви! Точка! Така че първият ключ, който всички ние гоним толкова яростно, е калориите. Засега теорията е много проста, нали? Разбира се, ние също трябва да знаем, че повечето неща имат както количествени, така и качествени аспекти, с други думи, освен количеството, качеството също е важен въпрос за нас. Това се отнася за нашата кампания за изграждане на мускули по такъв начин, че качеството на приема на калории да повлияе на качеството на наддаване на тегло. Ако приемате по-голямата част от калориите от чипс и бял хляб с мармалад, това ще доведе до по-малко натрупване на мускули и повече натрупване на телесни мазнини в рамките на брутното наддаване на тегло. Ако качествено модифицираме основната формула, получаваме тази солидна истина:
качествен прием на калории> прием на калории = мускулен растеж с по-малко мазнини
Нека добавим малко източна философия към факта, че поради пазара на хранителни добавки, който съдържа огромно количество продукт, много хора непрекъснато търсят все по-нови и по-нови „заклинания“, като често ги използват първо или вместо по-основни продукти. Източната философия казва нещо за по-бързо и лесно пълнене на кофа с по-големи парчета камък, отколкото малки камъчета. Затова се фокусирайте върху основите с по-голямо въздействие. Вярно е, че големи парчета камък никога няма да напълнят кофата на 100%, винаги можете да принудите дори по-малки и по-малки камъчета и след това частици прах в кофата да бъдат наистина напълно пълни, но това става все по-шипящо, резултатът от което е все по-малко видимо.
Какво е качеството?
Качеството за спортисти - но наистина трябва да бъде за всички - е когато приемаме идеалните пропорции на съдържащи калории макронутриенти и дори качеството им е възможно най-добро за нашите цели. На първо място това са преките спортни цели, които увеличават силата и мускулите, както и целите, които засягат основното здраве и косвените спортове. Както споменахме, типичните 2 филийки бял хляб с масло и чушки, тесто за сладко за обяд и чипс вечер наистина няма да задоволят нито един аспект от това, за което говорихме до момента.
Спортистите се нуждаят от протеин с пълен аминокиселинен профил, така че предимно животински протеин, един от най-добрите представители на който е суроватъчният протеин, тъй като има и други допълнителни ефекти: той може да укрепи имунната система, да намали шансовете за преумора, за пример. В идеалния случай приемът ни на въглехидрати също осигурява фибри, а въглехидратите не са просто бързо абсорбиращи се прости въглехидрати, които предизвикват приток на инсулинов хормон. Всичко това е хубаво и добро засега, но нека поговорим за практично решение!
БЪДЕТЕ НАЙ-ГОЛЕМОТО НЕЩО! JUMBO, новият лупа на SCITEC NUTRITION®
JUMBO = СТРАХОТНО! JUMBO = СИЛНО! Научен факт е, че хората подценяват приема на хранителни вещества, когато са на диета, но също така са склонни да надценяват действителния си прием на храна, когато се опитват да изградят мускули и сила. С други думи, те ядат по-малко, отколкото си представят и отколкото биха им били необходими за непрекъснато и смислено развитие! Много хора търсят някакви вълшебни хапчета, като същевременно пренебрегват факта, че нищо не е толкова мощно, както непрекъснатото консумиране на точното количество от общите калории, енергизиране на въглехидратите и протеини за изграждане на мускули! Добавете към това факта, че много спортисти не отделят време, за да водят доказан ефективен метод за водене на дневник на храненето и така остава единственото практично решение за повечето хора да разчитат на смути тип „JUMBO“, подсилващ, който на практика гарантира, че достатъчно те ще бъдат хранителни вещества в телата им за желаното развитие.