Самостоятелен секс 7 причини за мастурбация! ЖЕНСКО ЗДРАВЕ
Самостоятелен секс Ето защо трябва да мастурбирате много по-често
От само себе си се разбира: Разбира се, не са ви нужни повече причини за мастурбация, отколкото приятно удоволствие и релаксиращо удовлетворение. Какво повече искаш Но знаете ли, че има и други, дори научно доказани, здравословни странични ефекти на мастурбацията?
Преминахме през проучвания и разговаряхме с експерти и ви даваме най-добрите причини за самостоятелен секс, които надхвърлят добрите чувства и страхотното психическо кино.
Защо мастурбацията е здравословна?
Е, тъй като сексът е здравословен, а мастурбацията не е нищо повече от секс със себе си. Не можете наистина да почерпите тялото си с нещо по-добро.
Д-р Курт Сейковски, председател на Обществото за сексуална наука от Лайпциг, го обобщава така: „Сексуалната активност укрепва имунната и сърдечно-съдовата системи и може да облекчи някои остри оплаквания“. Все още ли не сте убедени? Ето още 7 чудесни причини да мастурбирате редовно:
1. Самостоятелният секс повдига настроението
Правейки го сам, всъщност може да намали негативните емоции и то устойчиво. Според проучване на университета в Базел, жените с ниски нива на окситоцин имат повишен риск от развитие на следродилна депресия. Малък хормон за чувство за добро, по-голям риск от зле чувство.
Звучи логично нали? Тъй като всеки оргазъм е свързан с отделянето на допълнителен окситоцин, повече удоволствие означава по-малко лоши чувства за вас.
2. Мастурбацията увеличава вашата здравна осведоменост
Или жените, които мастурбират, са просто по-съзнателни? Както и да е, проучване, публикувано в The Journal of Sexual Medicine, показва, че жените, които използват вибратор, ходят по-редовно на гинеколог и се изследват по-често от жените, които не използват играчката.
И не: не ставаше въпрос за инциденти! Очевидно жените, които се занимават с подобни неща, осъзнават по-добре значението на своето сексуално здраве.
3. Мастурбацията укрепва таза ви
Редовните кулминации също укрепват тазовото ви дъно с мускулните контракции, които се случват. Специалното при мастурбацията: жените идват поне два пъти по-често, отколкото когато правят секс с партньора си. Така че това е перфектно обучение. А контракциите могат дори да предотвратят и намалят инконтиненцията.
4. Спите по-дълбоко след кулминацията
Малкото действие само по себе си ви помага да се наспите добре. Например, ще заспите по-добре. Професорът по секс медицина Уве Хартман от Хановерското медицинско училище наблюдава в проучване, особено при жени, рязко покачване на нивото на пролактин след кулминацията. Този хормон ви уморява - и по-високите нива на хормона са продължили около час след оргазма. Отдавна спиш блажено, нали?
Освен това Синди М. Местън, директор на лабораторията за сексуална психофизиология към Тексаския университет, посочва още един ефект: „Ендорфините, които намаляват стреса, в идеалния случай подготвят тялото за сън“.
5. Мастурбацията може да предпази от бактерии
Не е ли страхотно? Мастурбацията укрепва вашата защита срещу микроби! Според Антъни Сантела, изследовател от Университета в Сидни в Австралия, разбира се, че разширяването на шийката на матката при възбуждане също активира защитната слуз върху тъканите и изхвърля бактериите, което трябва да намали риска от цистит.
6. Мастурбирането облекчава болката
Можете също така да намалите чувствителността си към болката само чрез удоволствие. "Journal of Sex Research" съобщава: Според проучване, вагиналната стимулация блокира така нареченото "вещество Р", невротрансмитер.
Може би затова някои жени мастурбират през дните си, за да облекчат стомашните спазми. Ендорфините, които се отделят по време на оргазъм, вероятно помагат и тук.
7. Мастурбацията е естествен ускорител на хормоните
Не само вашето субективно настроение е по-добро: всяко преживяване на удоволствие предизвиква производството на естроген, след което съответните хормонални стойности са по-високи. Повече от него има успокояващ, положителен ефект върху имунната система - и увеличава следващото желание за удоволствие.
Наистина не се нуждаете от една или повече причини да се харесате, нали? Но може би тези нови факти са ви убедили да подавате ръка по-често. Забавлявай се!