С диетата Almased можете също да закупите зеленчуковия бульон, вместо да го приготвяте сами
Днес започнах с шейковете Almased и сега бих искал да пия зеленчуков запас като добавка,.
Някой може ли да препоръча такъв от магазина? Не би трябвало да готвя сам, защото често има твърде малко време и по-добре мога да взема офиса с нас.
Какво трябва да обмисля? Какво не може да съдържа закупеният? Благодаря за съвети.
3 отговора
Зеленчуковият бульон трябва основно да ви осигурява минерали. Това е много важно при диета. Ето защо абсолютно препоръчвам да готвите зеленчуковия бульон сами. Не се изисква и много работа, просто почистете зеленчуците, изпържете ги, ако е необходимо и след това ги оставете да къкри от половин до един час. Бульонът може да се приготви предварително и да се замрази във фризера Поздрави, Карл.
Здравейте, пих по това време нормален, гранулиран бульон, не специален, този от Алди, мисля, и имах добър успех с него. Със сигурност има хора, които казват по-малко сол или добавки, тогава разбира се можете да си купите и от магазина за здравословни храни, напр. да купя. Току-що взех този, който ми хареса, вече беше достатъчно труден (първите 3 дни така или иначе)
Също така не можах да си смеша Almased с вода, взех 0,3% мляко за него;-)
Едва ли мога да го сваля, но бих искал да продължа, защото майка ми постигна голям успех с него (3,5 килограма за 7 дни). Мисля, че един ден вероятно ще го смеся с мляко, струва твърде много с вода Преодолявайки и трябваше да поглъщам глътка минерална вода след всяка глътка, за да мога да продължа:-) Пух.
здравей австралия, готви през уикенда vo, в малки стъклени бутилки, те дори могат да бъдат консервирани, но също така и последната нова седмица, когато пълните горещо. vg compaql
подобни въпроси
Здравей! Сестра ми свали 10 кг за месец и половина с Almased и ясно виждате разликата! Това ме мотивира да започна и аз. Сега съм на третия ден и съм на турбо диета, при която всъщност нямате право да ядете. Първия ден се придържах към зеленчуковия бульон, но на втория ден вечерях с родителите си, защото бях толкова гладен. Чели ли сте, че всичко не работи, ако ядете веднага веднага? Например днес не съм ял нищо;) Е, бих искал да чуя препоръки от вас. glG Лиз
Мога ли да пия зеленчуков запас между тях по време на турбо диетата? Или трябва да сложа това в шейка?
Днес стартирах аварийния план за бикини Almased. Т.е. Заменете ястията с Almased сутрин, обед и вечер. Чела съм, че можете да ядете и зеленчуков бульон - домашен. Бих се интересувал дали мога просто да използвам готовия зеленчуков бульон (т.е. праха в гореща вода) или това може да има някакви негативни ефекти.
Загубих около 30 кг през последната година, напълно естествено, тоест с много упражнения и съзнателна, но балансирана диета.
Сега всъщност съм доволен досега, само тук и там има малко възглавница, която бих искал да отида.
Въпросът ми сега е дали мога да избягам това малко количество мазнини, особено на стомаха и бедрата, с диета Almased и имам ли нужда от турбо диетата или не би било достатъчно просто да вечерям с шейк Almased замени. В момента тежа 64 кг и бих искал да стана под 60, тоест 59. За съжаление, в момента мога да спортувам толкова, колкото ми харесва, килограмите вече не се топят, което бавно наистина ме отчайва и защо сега също използвам такива прахове искам да хвана.
Някой имал ли е опит с Алмасед в тази посока? Достатъчно ли е да започнете само с един шейк вечер или турбо фазата с 3 шейка на ден е абсолютно необходима?
Благодаря за всеки отговор: D
Сега приемам Das Gesunde Plus Vitalkost (диетични шейкове) от dm Вкусът е доста отвратителен, затова исках да попитам дали мога да го прецизирам с нещо . Благодаря предварително:)
Днес започнах с турбото Almased. Т.е. Заменете ястията с Almased сутрин, обед и вечер. Чела съм, че можете да ядете и зеленчуков бульон - домашен. Бих се интересувал дали мога просто да приемам готовия зеленчуков бульон (т.е. праха в гореща вода) или това може да има отрицателни ефекти. И колко от бульона можете да вземете и по кое време?
Позволено ли е да се яде супа вместо зеленчуковия бульон по време на диетата с омазняване?
Здравейте първо: D, преди 2 дни купих Алмасед в аптеката, също получих съвети и брошури. Спортувам и в двата случая не е проблем. Но много хора говорят за "Алмасед турбо диетата". Аз също намерих нещо на една страница, но все още не мога да го разгледам. Сега моите въпроси:
1. как работи 2. Колко дълго трябва да продължа Турбо диетата и след това да премина към нормалния Almased? (Кажете след това започнете с хранене и 2 шейка и така нататък .) 3. Мога ли да използвам слънчогледово масло? Тъй като това не е на Almased може, но какво пише там, не казвам: D
Би било хубаво, ако можете да ми помогнете и да ме посъветвате, защото е много, много, много важно да отслабнете бързо.
Би било чудесно, ако ми пишете съобщения с вашите преживявания, съвети и трикове. (Моля, не ми пишете, че не ви харесва: D)
В момента отслабвам с almased, в първата фаза, с 3 шейка и зеленчукова секция, така че въпросът ми е дали мога да ям и зеленчуков бульон Maggi? прахът? или по-скоро не, заради солта и т.н.?
Здравейте;) Бих искал да приема. И имате въпрос, препоръчвате ли диетата Almased или Layenberger? А Almased същото ли е като Layenberger? И може ли Layenberger да има 3 напитки вместо 5 напитки? Както при Almased? Определено бих се занимавал със спорт отстрани. Какво бихте ми препоръчали?
На 15 години съм, така че не се учудвам, че не знам толкова много за готвенето. Купих зеленчуков бульон (на прах)
Трябва ли просто да го сложа в тенджера с вода и да го оставя да заври? И колко време трябва да се готви?
Днес започнах диетата си с алмазе и взех 3 шейка, преди няколко дни взех шейк два пъти сутринта и спрях диетата, защото бях прекалено гладен, и днес опитах отново . Аз съм жена 1,56 и тежа 58 кг мога ли да ям отново утре, без да мисля, че ще спечеля много, защото пих тези шейкове или мога да спра? Отчаян съм 😭
Исках да опитам диетата на Алмасед, но сега възниква въпросът дали е разрешено да се ядат зеленчуци между тях (особено в първата фаза, когато консумирате само Алмасед). Вече четох, че плодовете са забранени, но нямаше и помен от зеленчуци и сега не съм сигурен, защото искам моркови и други подобни. неохотно искам да правя без.
Благодаря предварително:)
Здравейте, бих искал да сваля няколко килограма, защото на 1,86 м имам 108 кг. Прочетох някои добри неща за Almased и вече съм го пробвал. Мисля, че бих се придържал към диета с него. Обаче се записах отново за фитнеса и бих искал да изградя няколко мускула отстрани. Сега въпросът е дали можете също така да изграждате мускули едновременно с диетата Almased (заменете 3 хранения за 3 шейка в началото)? В крайна сметка на тялото липсва много гориво за изграждане на мускули. Сега съм обмислял дали да не се поглезя с протеинов шейк (суроватъчен протеин) в допълнение към Almased преди тренировка, за да имам достатъчно сила поне по време на тренировка. Някой преживява с него?