Ръжените люспи съдържат калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Ръжени люспи
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 363 | 14.4 | 2.6 | 64,0 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 363 ккал |
| Протеин | 14,4 g |
| Дебел | 2,6 g |
| Наситени | 0,4 g |
| Просто ненаситено | 0 g |
| Полиненаситена е | 0 g |
| Въглехидрати | 64,0 g |
| Захар | 1 g |
| Фибри | 13,2 g |
| Натрий | 0 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 64 |