Rt до мозъка за бързо отслабване BorsOnline - звездни новини - клюки - престъпност - политика - спорт

От 40-те години насам броят на сърдечно-съдовите и хипертоничните заболявания скача рязко, което може да причини прогресивен спад във времето. С подходяща терапия обаче процесът може да бъде спрян!

Разпръскването или невниманието поради тревожност или депресивни разстройства на настроението също могат да причинят забрава. Днес количеството информация, която мозъкът ни трябва да обработи, също се е умножило значително. Ако не прекъсваме съзнателно от време на време, не се дистанцираме от изхвърлянето на новини и не почиваме, краткосрочната ни памет може да се влоши с бързи темпове.

Добрата мозъчна функция изисква поне 1,5 до 2 литра течност, въглехидрати и незаменими мастни киселини на ден. Тези, които поддържат бърза диета, ако не обърнат внимание на приема си, могат бързо да изпитат нарушена концентрация и загуба на паметта. Затлъстяването не е полезно за мозъчната циркулация, така че си струва да нормализирате телесното си тегло, за да поддържате или възвръщате добра памет.