РЪКОВОДСТВО ЗА ПОТРЕБИТЕЛ - Безплатно изтегляне на PDF
СЪДЪРЖАНИЕ Съдържание 2 Въведение 9 Polar A370 9 USB кабел 10 Polar Flow Application 10 Polar FlowSync Software 10 Polar Flow Web Service 10 Първи стъпки 11 Настройка на вашия A370 11 Изберете опция за настройка: с компютър или съвместимо мобилно устройство 11 Опция A: Настройка на компютър 11 Вариант B: настройте приложението за полярен поток с помощта на вашето мобилно устройство или таблет 12 Езици 13 Каишка за китката 14 Структура на менюто 15 Дейност 16 Днес 16 Обучение 16 Любими 16 Моят пулс 16 Настройки 17 2
Часовници 17 Сдвояване 18 Сдвояване на монитора на сърдечния ритъм с вашия A370 18 Настройки 19 Меню Настройки 19 Настройки на дисплея 19 Настройка на часа от деня 20 Рестартиране на вашия A370 20 Нулиране на вашата 370 20 Актуализация на фърмуера 21 Използване на вашия компютър 21 Използване на мобилно устройство или таблет 21 Полет режим 22 Включване на режим полет 22 Деактивиране на режим полет 22 Икони за изглед на времето 22 Обучение 23 Носене на вашия A370 23 Започнете обучение 24 Започнете обучение за маркираната дестинация за обучение 24 По време на обучение 25 Изгледи на обучение 25 Обучение с измерване на пулса 25 3
Обучение за продължителност или обучение, основано на калории 26 Обучение за поетапно обучение 27 Пауза/спиране на тренировка 27 Резюме на обучение 28 След тренировка 28 Резюме на обучението за приложението A370 28 Polar Flow 29 Уеб услуга Polar Flow 30 Функции 31 24/7 Проследяване на активността 31 Цел на активността 31 Данни за активност 31 Предупреждение за неактивност 32 Информация за заспиване в уеб услугата Flow и приложението Flow 32 Данни за активността в приложението Flow и уеб услугата Flow 33 За GPS мобилни устройства 33 Интелигентни известия (iOS) 33 Настройки за интелигентно уведомяване 33 Настройка на Polar Flow 33 Не безпокойте в Polar Flow 34 Не безпокойте настройката на A370 34 Настройки на телефона 35 Работа 35 4
Потвърждаване на известия 35 Функцията Smart Notifications работи чрез Bluetooth. 36 Интелигентни известия (Android) 36 Интелигентни известия 36 Включване/изключване на интелигентните известия 36 Не безпокойте настройката в Polar Flow 37 Не безпокойте настройката на A370 37 Деактивиране на приложения 38 Настройки на телефона 38 Използване 38 Потвърждаване на известията 38 Умните известия работят чрез Bluetooth. 39 Използване на вашия A370 като аксесоар за монитор на сърдечния ритъм 39 Полярни функции за интелигентно обучение 39 Ръководство за активност 40 Ръководство за активност на вашия A370 40 Предимство за активност 40 Непрекъснат сърдечен ритъм 41 Интелигентни калории 41 Обхват на сърдечния ритъм 42 Полярна програма за бягане 45 Създаване на програма за бягане на поляри 46 Начало на целта 46 5
Проследявайте напредъка си 46 Седмични такси 46 Polar Sleep Plus ™ 47 Данни за сън на вашия A370 47 Данни за сън в приложението Flow и уеб услугата 48 Полярни спортни профили 48 Предимства на обучение 48 Аларма 50 Приложение Polar Flow и уеб услуга Polar 51 Приложение Polar Flow 51 Мобилен телефон сдвояване на вашето устройство с вашия A370 51 Уеб услуга Polar Flow 52 Feed 52 Discovery 52 Log 52 Progress 53 Общност 53 Програми 53 Планиране на тренировки 53 Създаване на цели за обучение 54 Бърза цел 54 Фазова цел 54 Любими 54 6
Синхронизирайте дестинации с вашия A370 55 Предпочитани 55 Добавете дестинация за обучение към Предпочитани: 55 Редактирайте любими 56 Премахнете любими 56 Полярни спортни профили в Flow web 56 Добавете спортен профил 56 Редактирайте спортен профил 56 Синхронизирайте 57 Синхронизирайте с мобилно приложение Flow 57 Синхронизирайте с Flow webws чрез FlowSync 58 Важна информация 59 Грижа за вашия A370 59 Съхранение 60 Обслужване 60 батерии 60 Зареждане на батерията на вашия A370 60 Живот на батерията 62 Предупредителни съобщения за ниска батерия 62 Предпазни мерки 62 Смущения 63 Минимизиране на рисковете по време на обучение 63 Технически спецификации 64 7
A370 64 Polar FlowSync софтуер и USB кабел 65 Съвместимост на мобилното приложение Polar Flow 65 Водоустойчивост 66 Международна ограничена гаранция на Polar 66 Отказ от отговорност 67 8
съвместими Bluetooth устройства като тренировъчното устройство Polar M460. Пантите се предлагат отделно. USB КАБЕЛ Пакетът включва стандартен USB кабел. Тя ви позволява да зареждате батерията и да синхронизирате данните си A370 с уеб услугата Flow, използвайки софтуера FlowSync. ПРИЛОЖЕНИЕ ПОЛЯРЕН ПОТОК Можете да използвате A370 с приложението Flow и да го актуализирате безжично. Преглеждайте данните си за активност и обучение в миг на око Приложението Flow безжично синхронизира данните ви за активност и обучение с уеб услугата Polar Flow. Вземете го от App Store SM или Google Play ™. ПОЛАР FLOWSYNC СОФТУЕР Polar Flowsync софтуер синхронизира вашите данни между вашия A370 и услугата Polar Flow на вашия компютър. Отидете на flow.polar.com/start, за да започнете с вашия A370 и да изтеглите и инсталирате софтуера FlowSync. УЕБ УСЛУГА ПОЛЯРЕН ПОТОК Планирайте тренировките си, следете резултатите си, получавайте насоки и подробен анализ на вашата дейност и резултати от обучението. Споделете вашите резултати с приятелите си. Всичко това можете да намерите на polar.com/flow. 10
Португалски френски датски холандски шведски норвежки немски италиански финландски полски руски китайски (опростен) японски индонезийски турски чешки корейски След настройка можете да промените езика в Flow или уеб услугата. ПАНТА Пантата на A370 е лесна за подмяна. Това е полезно, например, ако искате да съобразите външния вид на дрехите си с цвета на дрехите си. 1. Огънете едната страна, а след това и другата страна на каишката, за да я разкачите от устройството. 14.
2. Издърпайте устройството от каишката. За да прикрепите лентата за китката, изпълнете горните стъпки в принудителен ред. Уверете се, че каишката приляга плътно от двете страни на устройството. СТРУКТУРА НА МЕНЮТА Може да се включи чрез завъртане на копчето на дисплея или чрез натискане на страничния бутон. В менютата можете да наивизирате, като щракнете върху сензорния екран нагоре и надолу. Можете да изберете елементи от менюто, като докоснете иконите и използвате страничния бутон, за да се върнете към предишния екран. 15
НАСТРОЙКИ В менюто Настройки можете да включите и изключите режима на непрекъснат сърдечен ритъм, режим на полет, режим „Не безпокойте“ и режим на сензор за сърдечен ритъм, изключете устройството, възстановете Bluetooth връзките и прегледайте информацията за устройството. ЧАСОВНИЦИ За да смените часовника на вашето тренировъчно устройство: 1. Докоснете и задръжте дисплея, докато се появи визуализация на менюто с часове: 2. Преместете нагоре или надолу, за да видите всички часове, след което докоснете желания час. Часовете, които могат да бъдат зададени са: Вертикален часовник и дата Лентата за активност се запълва отляво надясно Голям часовник с дата и втори брояч Предлага се в няколко цвята. 17
Аналогов часовник с дата Вертикален часовник по подразбиране Напредъкът на активността се обозначава с цвета на числата PAIRING Преди да използвате Bluetooth Smart монитора за сърдечен ритъм, той трябва да бъде сдвоен с A370, за да работи заедно. Сдвояването отнема само няколко секунди, като гарантира, че A370 взема само данни от вашите сензори и позволява плавна тренировка в група. Винаги изпълнявайте сдвояването у дома, преди да участвате в състезание, за да избегнете смущения от други устройства по време на прехвърляне на данни. Фитнес устройството Polar A370 е съвместимо с мониторите за сърдечен ритъм Polar Bluetooth Smart H6, H7 и H10. Сдвояване на монитора на сърдечната честота с вашия A370 Когато използвате Polar Bluetooth Smart монитор за сърдечен ритъм, вашият A370 не измерва сърдечния ритъм на китката ви. Има два начина за сдвояване на вашия A370 с монитора на сърдечния ритъм: ИЛИ 1. Вземете монитора на сърдечния ритъм, след това във времевия изглед, натиснете и задръжте, докато съобщението показва, че докосвате своя A370 към монитора на сърдечния ритъм. 2. Докоснете монитора за пулс с A370. 3. Съобщението Сдвояване завършено се показва, когато приключите. 1. Вземете монитора на пулса си, след което докоснете Тренировка на вашия A370. 2. Докоснете монитора за пулс с A370. 3. Съобщението Сдвояване завършено се показва, когато приключите. 18.