Рецепти с пълнени тиквички от готвач с ниско съдържание на калории
Пълнени чушки - нискокалорични
с кайма пуйка, фета и тиквички
Тиквички, пълнени със сирене от червен пипер
Ниско съдържание на въглехидрати, ниско калорично, вегетарианско
Умни лодки от тиквички, пълни с тофу
нискокалорична и високобелтъчна сурова храна
Пълнени тиквички
вегетариански, нискокалорични, нискомаслени, нисковъглехидратни
Пълнени тиквички с крема сирене
вегетариански или с шунка възможно - много лесно
Пълнени тиквички с картофено и лучено пюре
Печете сусам до златисто кафяво, оставете да се охлади. Разбийте 50 г масло до пенливост, разбъркайте галета и сусам, покрийте и охладете. Нарежете картофите на парчета и гответе. Тиквички в обилно вряща подсолена вода около 6 - 7 мл
Ориенталски пълнени тиквички
вегетариански, леки и вкусни
Тиквички с пълнеж от шунка и кус-кус
Нарежете грубо лука и го запържете с шунката в малко масло. Оставете бульона да заври, поръсете кускуса и го оставете да кисне. Междувременно тиквичките се разполовяват по дължина, изважда се с чаена лъжичка и се нарязва на
Пълнени тиквички
Загрейте фурната до 200 °. Измийте тиквичките и ги нарежете наполовина. Издълбайте с лъжица и залейте с лимонов сок. Поставете в устойчив на фурна съд. Настържете картофите или ги нарежете много фино, нарежете вътрешността на тиквичките и двете
Пълнени кръгли тиквички с кайма и доматен сос
Измийте и подсушете тиквичките и след това изрежете капак от тиквичките. След това издълбайте тиквичките. Най-добрият начин да направите това е да надраскате вътрешността с нож, след което с помощта на лъжица да извадите останалите. Тиквички вътре
Тиквички с пълнеж от кус-кус от риба тон
Поставете кускус в купа и пригответе според инструкциите на опаковката. Разполовете тиквичките, издълбайте и нарежете пулпата на кубчета. Отцедете рибата тон и смесете с кускуса, кварка, яйцето и месото от тиквички. Подправете на вкус със сол и черен пипер
Пълнени тиквички
с плодов кус-кус и пълнеж от домати
Тиквички, пълнени с кайма
Разполовете тиквичките и отстранете костилките, така че да се образува кухина. Смесете каймата с яйцето, галетата, сиренето Гауда, магданоза и подправките и напълнете тиквичките с месото. Поставете за кратко пълнените тиквички в тиган