Риск и pr; фондация за сърдечен и инсулт vention

Превенцията е от съществено значение

Сърдечно-съдовите заболявания са една от водещите смъртни случаи сред канадците. Ето защо е важно да разберете как да ги предотвратите.

риск

Рискови фактори за начина на живот

Малките, здравословни промени в ежедневието ви могат да намалят риска от сърдечни заболявания.

Нездравословна диета

Липса на упражнения

Нездравословно тегло

Пушене

Стрес

Алкохол и наркотици за отдих

Научете повече за специфичните за жените рискови фактори.

Условия, които са рискови фактори

Някои здравословни състояния увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания.

Артериална хипертония

Висок холестерол

Диабет

Предсърдно мъждене

Когнитивно увреждане от съдов произход

Рискови фактори, които не можете да контролирате

Рискът от сърдечни заболявания и инсулт се увеличава след менопаузата. Прочетете още

Рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава с възрастта.

Семейна и медицинска история

Рискът ви е по-голям, ако някой от близките ви роднини вече е имал сърдечно заболяване в млада възраст.

Африкански и южноазиатски произход

Хората от африкански или южноазиатски произход са по-склонни да имат високо кръвно налягане, диабет и други рискови фактори.