Режим на Дюкан Какви са еволюциите на този нов режим

Предпоследна глава от нашето досие за диетата на Дюкан. В тази статия анализираме каква е еволюцията на режима на Дюкан ?

този

Ако Дюкан е написал железните закони на своя метод, той е знаел как да развива диетата си, за да върви в крак с времето и да продължава да има вятър в платната си. Мосю протеини е вложил зелено в диетата си, оформяйки контурите на новата диета на Дюкан и по този начин подхващайки критиците.

Повече зеленчуци и растителни протеини в тази обновена версия. И след това, за любителите на светлината на скоростта, експресна формула в продължение на една седмица, за да посеят малкото килограми, които тежат върху морала и баланса. Седем дни, за да преучите добри хранителни навици, като добавите, подобно на обърната пирамида, още една категория храни всеки ден, без да забравяте да планирате физическа активност в най-добрите си практики.