Рецепти на херцог на бургер с риба тон Лора Адамаче

Рецепти на Дюкан - хамбургер с дукан от риба тон

херцог

Напоследък не публикувах никакви рецепти за дукан, въпреки че все още има няколко, които чакат да бъдат публикувани. Проблемът е, че за няколко седмици имам доста натоварен график и ми е много трудно да редактирам снимките, да пиша текстовете и да публикувам. И така, тези вкусни бургери от риба тон те са моето предложение за тези, които се интересуват Диета на Дюкан. Те могат да се консумират, започвайки от круиза и са много добри както топли, така и студени. Разбира се, това не е рецепта, предложена само за тези, които спазват диетата на дукан. Препоръчвам го на всички, които искат здравословна, диетична и много бърза закуска.

Съставка - хамбургер дукан на тон

  • 200 г риба тон в собствен добре отцеден сок
  • 2 средни яйца
  • 1 супена лъжица настърган нарязан магданоз
  • 1 зелен лук
  • хималайска сол
  • прясно смлян пипер