Рецепта за бисквити с вегетариански стафиди - готова за 5 минути
Овесените бисквитки винаги са добър избор - можем бързо да направим тази здравословна и вкусна закуска от евтини съставки.
И тази веганска рецепта може лесно да бъде включена в диетата, тъй като не съдържа яйца, млечни продукти или добавена захар. И ако купим правилните овесени ядки, дори чувствителните към глутен хора могат спокойно да консумират тези бисквити.
Веган стафиди овесени ядки рецепта
Състав:
• 20 dkg овесени ядки
• 2 ек чиа маг
• 50 мл бадемово мляко
• 2 зрели банана
• 1 шепа стафиди
Научете повече за здравословния начин на живот! Изтеглете нашата тайна за здравословен и дълъг живот четене от 10 точки! Щракнете върху връзката!
Приготвяне на веган бисквити с овесени ядки:
1. Смесете семената от чиа в млякото. Оставете да се желира за 5-10 минути.
2. Натрошете бананите с вилица.
3. Смесете всички съставки.
4. Оформете плоски дискове и ги поставете върху лист за печене, застлан с хартия за печене.
5. Печете на 180 градуса за 20 минути.
Следвайте ни и в Pinterest и във Facebook!
Това ми хареса?
Дял!
Бъдете информирани! Безплатно известие за новите ни статии. Абонирай се!
Използваме лични данни за поддържане на опит за пазаруване на уебсайта и за други цели, съдържащи се в Политиката за поверителност. Прочетох и приемам съдържащото се в него.