Рецепта Топла салата от броколи с три зърна Пикар

Съставки

В Пикар

• 600 г цветя броколи,
• 100 г лук на кубчета.

Вижте списъка за пазаруване

При бакалин

• 1 лимон,
• 3 с.л. от орехово масло,
• 1 супена лъжица маково семе,
• 1 супена лъжица обелени слънчогледови семки (магазини за здравословни храни),
• 1 супена лъжица сусам,
• 1 супена лъжица горчица,
• 1 супена лъжица 1/2 чаена лъжичка соев сос,
• сол пипер.

Стъпки за подготовка

1. 1. Гответе 600 г броколи и 100 г лук 10 минути. пара.
2. 2. Междувременно в тиган без мазнина запечете всички семена, като редовно разбърквате.
3. 3. Пригответе соса, като смесите 1 супена лъжица лимонов сок, 1 чаена лъжичка соев сос, 1 чаена лъжичка горчица и 3 супени лъжици олио. добавете сол и черен пипер.
4. 4. Преди сервиране отрежете всички по-големи цветчета броколи, смесете ги със соса и покрийте с горещите семена.

Списъкът за пазаруване

Броколи, Испания

Извадете 1 количество цветя броколи, Испания от кошницата

Добавете 1 количество цветя броколи, Испания в кошницата

Лук на кубчета

Извадете 1 количество нарязан лук от кошницата

Добавете 1 количество нарязан лук в кошницата

Оттеглили ли сте всички продукти? Направете отново да се появява списъкът на продуктите, необходими за изготвянето на рецептата.

Преглед на продукти

Полетата маркирани с * са задължителни. В противен случай вашите отзиви на клиенти няма да бъдат публикувани на сайта.

Личните данни, събрани от вас с вашето съгласие, подлежат на обработка, за която мениджър е Picard Surgelés SAS, 37, rue Royale, 77300 Fontainebleau, за да можете да оставите коментар под нашите продукти.

---