РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ - ЧЕТВЪРТЪК Как да си направим диетична пица! Задоволете апетита си и не печелете грам

последните новини
модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ - ЧЕТВЪРТЪК/Как да си направим диетична пица! Задоволете апетита си и не печелете грам

Публикувано на 16.10.2014 г. в 13:16 ч. Актуализирано на 16.10.2014 г. в 13:23 ч

Мечтата на повечето жени е да могат да ядат каквото и да било, без да качват килограми. С малко усилия и интерес можете да готвите диетично и вкусно. Предлагаме ви рецепта за обезмаслена пица за днес.

Тайната на тази пица е отсъствието на плота, който се заменя с такъв, направен от не-угояващи съставки.

СЪСТАВКИ

пресни яйца - 100 гр (2 броя)
моцарела - 95 гр
гъби сурови гъби - 500 гр
домати - 150 гр
зелен лук - 15 гр
копър - 20 гр
готварска сол на вкус
черен пипер на вкус
нарязани черни маслини - 50 гр

Статията продължава след препоръките

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Гъбите се почистват и преминават през месомелачката заедно със зеления лук и копъра. Добавете яйца, сол и черен пипер на вкус. Изсипете сместа в кръгла форма, застлана с хартия за печене и печете на умерен огън за 20-30 минути. Нарежете доматите и нарежете моцарела "пръчици" на кръгчета. Извадете "горнището" от фурната и сложете доматите, маслините и моцарелата върху него. Печете отново 15-20 минути.