RE Храната ми днес
- да се регистрирате
- - портал -
- ЬBERSETZER-Translater
- Преглед на форума
- Списък с хранителни стоки Dukanaute
- ПРЕГЛЕД на областите
- Използване на форума
- различни форми на Дюкан
- Подготовка Dukan
- толерирани храни 2011
- толериран списък 2019
- Знаци и съкращения
- илюстрирана помощ за пазаруване
- Рецепти за ПЪРВАТА седмица
- Фаза I - щурмова атака
- P-1 - Основни познания, общи
- Фаза I - Рецепти
- Фаза I - спадове, разпространения
- Фаза I - печени изделия
- Фаза I - десерти
- Фаза II - круиз със застрояване
- P-2 - Основни познания, общи
- Фаза II - Рецепти PP
- Фаза II - разпространения, спадове
- Фаза II - печени изделия
- Фаза II - десерти
- PG - Фаза II и III
- PG - рецепти
- PG - печени изделия
- Фаза III - Stabi-Conso
- P-3 - Основни познания, общи
- Фаза III - Рецепти PP
- Фаза III - печени изделия
- PG - Фаза II и III
- PG - рецепти
- PG - печени изделия
- Фаза IV - запазване
- P-4 - Основни познания, общи
- Рецепти за тържества
- Аперитиви и мезета
- Предястия/супи
- Месни ястия
- Рибни ястия
- Торти/десерти
- Влизам
- Блог
Закуска: овесени бисквити с шунка
Обяд: Тайландска супа с пиле (направена от остатъците от кърито) с добавени малко замразени зеленчуци и мляко.
| addpics | q2a-b-ede5.jpg-invaddpicsinvv |/addpics |
Цитат от звездния елф в пост # 72
@ Quax имате ne PN с вик за помощ
Чух и отговорих веднага
Може и такава супа. страхотна идея, благодаря Бардо
наистина ли трябва отново да споменавам закуската? Мисля, че го споменавам само когато нещо се промени:-)
HK хляб с пилешки гърди и омлет EW
Обяд: 3 пилешки бутчета
Вечер: кюфтета със сос от хрян
През уикендите не публикувам нищо, защото ми е твърде тромаво по телефона. Желая ви страхотен уикенд
Цитат на LadyMarian в пост # 75 Имах предвид и 5/5.
да, изчислих го, 7 дни фаза 1
Направих 5/5 веднъж. Това мина чудесно. Единственото глупаво нещо беше, че често слагах PG със зеленчуци/салата на 5 дни и по този начин на практика винаги правих PP.
Сега ще направя 1/1.
И фазата ми на атака също беше 7 дни. Всъщност премина много лесно и бързо.
Тъй като идиот имам много стрес на работното си място (твърде малко санитари, ерго, аз всъщност съм само вкъщи, за да спя), аз естествено помия и започнах отново с p1 днес.
Но тъй като съм на нощно дежурство и съм суетен само през деня (няколко дрямки на дивана, но поне мечтаех да почистя прозорците), планът ми беше малко оскъден:
Закуска: каша от HK (макар че не би трябвало, но това не работи при люспите на семената на бълхите - не питай), с кафе. Това беше в 12 часа и довечера имаше само пилешки гърди с билков кварк. Наистина трябва да работя върху количеството си за пиене, но мисля, че това ще се изравни, в момента вече ми писна от пиене.