Ръчен часовник с пулсомер Onrhythm 500, за бягане, червен KALENJI - Decathlon
Препоръчваме ви го
Капацитивни ръкавици за бягане, черни
Многофункционална кърпа за бягане със сив десен, черен
Мъжки боксерки за бягане, дишащи, сини
Ползи за продукта
Техническа информация
Пулсът се измерва в BPM (удара в минута). Колкото по-интензивни са усилията, толкова по-бързо бие сърцето и толкова по-висока ще бъде тази стойност. По време на вашите тренировки можете да изпитате оптималния пулс, който няма да заглушите, докато бягате. Като настроите правилния пулс, можете да бягате по-балансирано и по-лесно.
Електродите на пулсомера са скрити в гумената лента, а електронният блок е поставен в предната част на лентата. По този начин към тялото не се притискат твърди части.
Друго голямо предимство на дизайна е, че електронният блок може да се отдели и каишката да се измие в пералня. Важно е електронното устройство да е устойчиво на капене и пот, но не и да се пере в пералня!
Ако не зададете целеви зони ръчно, часовникът ONrhythm автоматично ще покаже в реално време интензивността на движението въз основа на сърдечната честота: много лека, лека, умерена, твърда и много тежка тренировка.
Много лека: Макс. 50-60% от сърдечната честота
Лесно: Макс. 60-70% от сърдечната честота
Умерено: Макс. 70-80% от сърдечната честота
Твърд: Макс. 80-90% от сърдечната честота
Много трудно: 90-100% от максималния пулс
Давиш ли се до края на тренировката си? Часовникът регулира темпото ви в реално време, така че да нямате затруднения с дишането. С интензивността на „светлината“ можете да говорите, докато бягате. Вече се движите по-интензивно от „умерената“ интензивност, но все още не сте задъхани. При „твърдо“ ниво на интензивност започвате да задъхвате след няколко минути.
Искате ли да поддържате форма? Тренировките с „лек“ интензитет са идеални предимно за изгаряне на мазнини, без да се задъхвате. В тази зона тялото не е под товар. Изгаря мазнини, които след това се превръщат в енергия.
Можете да контролирате по-добре тренировката си, като зададете целеви зони. С помощта на графичния индикатор можете да видите в реално време дали работите в зоната за обучение, която сте определили предварително.
В ONrhythm можете да зададете целевата зона според сърдечната честота (сърдечна честота, макс. Сърдечна честота%).
С тази функция можете да зададете цялостна тренировка за себе си: време за загряване, активно време, време за почивка и време за релаксация, брой непълни серии, време за почивка между сериите.
Часовникът показва обобщение на последните ви 5 тренировки. Той ви информира за времето за бягане, средния пулс и изгорените калории.Ако предварително сте задали целева зона, ще се покаже и времето, прекарано в зоната.
При нормална употреба часовникът показва часа и датата. Можете също да настроите аларма върху него.
Часовникът беше оборудван с отразяващ дисплей. Това означава, че дисплеят отразява околната светлина. Колкото по-ярко е, толкова по-видим е екранът.