Разход на енергия за човек в инвалидна количка Find Your Sport
Разходи за енергия сред хората в инвалидни колички
В контекст
Спортът за хора в инвалидни колички често е фокусиран върху рехабилитация след инцидент, за да се разруши изолацията и да се подпомогне социалната реинтеграция. Всъщност спортът продължава да играе важна роля в рехабилитацията на пациенти след нараняване на гръбначния мозък. Спортовете за инвалидни колички като тенис, баскетбол или ръгби обаче могат да се играят като развлекателен или състезателен спорт. За да се намали рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания при лица, които използват инвалидната количка като транспортно средство, са проведени няколко проучвания за подобряване на качеството на живот на това население. Една от ефективните стратегии за намаляване на риска от смъртност е увеличаването на енергийните разходи. Всъщност проучване, проведено от студенти от Харвардския университет, показва, че чрез увеличаване на дневните енергийни разходи с 300-350 ккал, рискът от миокарден инфаркт значително намалява. Всъщност, колкото повече се увеличава продължителността и интензивността на упражнението, толкова повече се увеличава енергийният разход и рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания намалява.
Разход на енергия
За да можете да следвате тези препоръки, е необходимо да знаете енергийните разходи на различните видове физически дейности, извършвани в инвалидна количка. Измерването на енергийните разходи се извършва практически във всички спортове, с изключение на практикуваните в инвалидни колички. За съжаление хората с увреждания на гръбначния мозък имат по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания поради заседнал начин на живот и намаляване на мускулната си маса. Поради тези причини е важно да се увеличат енергийните разходи в тази популация, за да се намалят тези рискове и да се подобри качеството им на живот.