Рак на дебелото черво - лекувайте го с гъби! Природни лекарства
В Бразилия между Водещата причина за смърт от рак, ракът на дебелото черво е на първо място. В Съединените щати това е втората причина за смърт, загуба от рак на белия дроб, в която цигарата е големият виновник.
Коремни колики, фекален кръвоток и нарушения на червата са предупредителни признаци, които изискват медицинска оценка.
Многобройни изследвания показват това Недостатъчният прием на фибри е свързан с високата честота на това заболяване. Би било относително лесно да въведем отново фибри в нашата диета.
За съжаление се случва хората да са дезориентирани.
За тази дезориентация допринася и фактът, че съвременните хранителни навици са силно повлияни от търговските интереси предадени от пропаганда.
Телевизията се превърна в "училището за масово хранене". Рекламните стимули създават истинска мания за нови и завладяващи вкусове, цветове и вкусове.
Децата са основните жертви на тези „хранителни“ иновации които в повечето случаи съдържат само химикали, които са вредни за здравето и празни калории. Липсват фибри, толкова важни за предотвратяване на рак на дебелото черво.
Където са влакната?
Отговорът е незабавно: в естествена диета. Използвайте повече сурови плодове (сурови, неварени), салати, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Премахнете захарта, сладките и месото. Избягвайте индустриализираните храни, доколкото е възможно. Колкото по-изтънчена и изкуствена е диетата (богата на бели тестени изделия, пържоли, бонбони, меса, сладки напитки и др.), Толкова по-високи са шансовете за рак на дебелото черво.
Диета с ниско съдържание на фибри произвежда чревен запек. Продължителен контакт на изпражненията с чревни стени насърчава освобождаването на канцерогенни разстройства.
Изследвания на Burkitt, Cleave и техните сътрудници сред местните южноафрикански племена са установили, че те не страдат от запек поради обилното използване на фибри.
Той също няма рак на червата, апендицит или хемороиди. Но когато местните жители дойдоха в градовете, възприемайки „цивилизовани“ хранителни навици, честотата на тези заболявания се увеличи до високи нива, характерни за белите, които ядат малко фибри.
Днес обаче има работа по осъзнаване на значението на приема на фибри и консумацията на пълнозърнести храни като: кафяв ориз и пълнозърнест хляб, който вече стана популярен както в Южна Африка, така и в различни развити страни.
За съжаление в много страни това осъзнаване е започнало плахо. Прекомерна консумация на животински мазнини и протеини предизвиква промени в чревната флора, които насърчава разграждането на хранителните съединения до канцерогенни химикали.
Защитен ефект на микроелементите и витамините
Микроелементите са свързани с повишен или намален риск от рак. Селенът, минерал с антиоксидантно действие, който помага в борбата със свободните радикали в метаболизма, също действа като превантивно средство срещу рак.
Региони, в които почвата е с ниско съдържание на селен, като Нова Зеландия, има висока честота на рак на дебелото черво.
Където намираме селен?
В храни като: пълнозърнести храни, лук, броколи, аспержи, бирена мая, зеле, чесън, гъби и водорасли (напр. Спирулина).
Цинкът, за разлика от селена, погълнат в излишък, може да насърчи рака.
Известно е, че този минерал в подходящи пропорции допринася за здравето на кожата, нормалния растеж и ефективното функциониране на имунната система. Но поглъщането на цинк свободно е противопоказано.
За какви храни харча парите си, така че поемам някои рискове?
Месо и продукти от животински произход. Трябва да се обърне внимание и на консервите, които са свързани с образуването на нитрозамини.
Показан е като профилактична процедура прием на витамини А (бета каротин), витамини С и Е в подходящи пропорции, в допълнение към фибрите, разбира се.
Зелените, цитрусовите плодове, корените и зърнените храни са богати на тези витамини. Кръстоцветните зелени, като зеле, карфиол и броколи, са особено показани поради съдържанието на индол и спомагат за предотвратяването на образуването на амини, комбинирани с нитрити или нитрати, които причиняват канцерогенни реакции.
Натурално кисело мляко спомага за поддържането на здравословна чревна среда.
Витамин D изглежда, че е защитен фактор срещу рак на дебелото черво. Препоръчва се контролирано излагане на слънце. Прекомерното излагане обаче увеличава риска от рак на кожата.
Физически упражненияПрепоръчват се за профилактика на рак на червата, тъй като наред с други предимства, той укрепва коремните и тазовите мускули, които действат като опорна основа за вътрешните органи.
Микотерапия (терапия с лечебни гъби) е метод за лечение на различни заболявания с помощта на лечебни гъби, използван в продължение на хиляди години.
Гъбите са съюзници на тези, които искат да бъдат здрави.
Лечебните гъби са на път да направят истинска революция в терапията на някои от най-сериозните заболявания, като рак, автоимунни заболявания, вирусни инфекции и т.н.