Пътувания и диабет Диабет - InforMed Медицински и Портал за начин на живот Диабет, Пътувания
Диабетикът трябва да обръща повече внимание на повече неща, когато пътува, независимо от лечението, за да поддържа метаболизма на захарта си стабилен. Препоръчително е предварително да планирате мястото, времето и начина на пътуване и почивка, така че престоят да остане приятен спомен.
Кой може да пътува и кой не може?
Некомплициран, балансиран диабетик може да пътува навсякъде и с всичко, ако е подходящо подготвен за това. Не пътувайте, ако трябва да бъдете хоспитализирани през двете седмици преди пътуването или ако имате някакво остро заболяване.
Не предприемайте по-дълго пътуване, ако не сте в състояние да се грижите правилно за заболяването си (инсулин, самоконтрол на кръвната захар, разпознаване на симптоми на хипогликемия, прием на лекарства и др.). В такъв случай трябва да пътувате само с добре обучен роднина.
Сложните диабетици (сърдечно-съдови, нервни, очни, бъбречни и др.) Винаги изискват индивидуална оценка. В периода непосредствено преди заминаването (както в случай на други хронични заболявания), Вашият лекар препоръчва тест.
Пакет с лекарства
Винаги вземайте правилното количество лекарство със себе си. Имайте поне една допълнителна седмица допълнителни лекарства. Лекарствата трябва да се съхраняват на поне две места, да се споделят в ръчния им багаж, така че да има достатъчно време, за да се компенсира недостигът.
Никога не давайте лекарства като туристически пакет, не само защото може да го загубите, но защото може да сте изложени на екстремни температурни колебания. Например, тя може да замръзне в багажника на самолет, прегрявайки на други превозни средства. Никога не излагайте лекарствата им на продължителна пряка слънчева светлина.
Вашата аптека за пътуване трябва също да разполага с оборудване за грижа за рани, лекарства за диария, запек и антиеметици, аналгетици и антипиретици.
Не се препоръчва да приемате лекарство, което никога не сте вземали със себе си, тъй като предотвратяването на възможна алергична реакция в чужда среда може да бъде голям проблем.
Диета и упражнения
По време на пътувания и почивки трябва да се обърне специално внимание на правилното диетично хранене. В случай на групово пътуване, ако е възможно, поръчайте диабетично меню, ако това не е възможно, изберете въз основа на предишния им опит.