PSILIUM - прах
Експертите казват, че всеки ден получаваме само половината от необходимите фибри. Но всички знаем, че балансираното хранене е основата на физическото и психическото благосъстояние. Така? Добавете това, което пропускате! Например, чаена лъжичка Psyllia на ден. Неговите разтворими фибри ще осигурят добро храносмилане и ще подкрепят усилията за загуба на няколко излишни килограма. Psyllium може да се използва в кисело мляко, супи или зърнени храни.
Възможности за транспорт
| Ще доставим 19. 11. | 14,9 леи |
| Ще доставим 19. 11. | 12,9 леи |
| Ще доставим 19. 11. | 14,9 леи |
Запарка и вкус на чай
Psyllium е без вкус и мирис, цветът му е светлокафяв до бял. Ето защо може успешно да се добавя към почти всяка течна храна. Когато консумирате Psyllia, уверете се, че вашият режим на пиене е достатъчен.
Произходът на чая
Psyllium, семена от овален живовляк (Plantago ovata). По-точно - чисти съдове със семена от живовляк. На хинди ги наричат isabgol, санскритът ги нарича ashvagola, ashwakarna или ishadgola. Ашва означава кон, карна означава ухо. Името изглежда описва появата на семена, които имат удължена форма, напомняща на ухото на кон. Psyllium се използва традиционно като лекарство в аюрведичната система. Почти всяко индийско домакинство го поставя в храната като ефективно средство за подобряване на храносмилателните проблеми.
Едногодишно лечебно растение, отглеждано за първи път в Индия и Пакистан, в момента е широко разпространено в Северна Африка, Южна Европа или Арабския полуостров. Овалният живовляк обикновено расте до 15 сантиметра, има много късо стъбло и фини листа. Цъфти, плодовете достигат до 4-5 милиметра, всяко съдържа 2 жълто-кафяви овални семена с бразда на дължина.
Най-големият производител на Psyllium е Индия, където фермерите обработват повече от 50 000 хектара. Тяхната обработка на овални семена от живовляк изисква няколко стъпки. Преди всичко е необходимо механично почистване на семената в помещенията за предварително почистване и почистване. Семената се раздробяват от шмиргелни мелници, а черупките се отделят чрез смукателна система. Черупките се отделят от останалите семена чрез слаб механичен натиск и на свой ред следват пресяването и почистването. Psyllium може да се продава и консумира под формата на цели черупки или прах. Най-големите купувачи на индийски псилиум са САЩ, Англия, Норвегия, Италия, Франция, Корея.
Psyllium съдържа до 30% слуз, която набъбва след контакт с течността. Обемът му може дори да се увеличи 40 пъти. Има ниско съдържание на калории. Консумацията се препоръчва като хранителна добавка в случай на дефицит на фибри, проблеми с храносмилателния тракт и като част от профилактиката на заболяванията.
Дневната доза не трябва да надвишава 2 супени лъжици. Psyllium може да се смесва в кисело мляко, супи, сосове. Не чакайте да набъбне, яжте веднага. При консумация на псилиум е необходимо да се увеличи минималният режим на пиене с 2 литра на ден.
Проби от пакетчета чай
Твърда алуминиева опаковка с цип, която позволява повторно затваряне след отваряне. Качествена опаковка, която запазва характера на чая. Чаят винаги е херметически затворен, за да издържа на влага, светлина и чужди миризми. Чаят е изключително склонен към тези три неща и оказва голямо влияние върху качеството на крайната напитка.
Инструкции за подготовка
Най-ефективно е приемането на до 2 супени лъжици на ден на гладно, около 30 минути преди закуска. Psyllium може да се смесва във вода, кисело мляко, смутита, супи, сосове. Не чакайте, докато набъбне, консумирайте веднага.
По време на консумацията на Psyllium, приемът на течности трябва да се увеличи до минимум 2 литра на ден.