Психични фактори зад менструалните нарушения
Противно на красноречивото си име, менструалното разстройство може да бъде описано не само когато цикълът ни е по-кратък от 24 дни или по-дълъг от 32 дни, но и със силно, слабо или периодично кървене. Можете да прочетете статията на психолога Хелга Тенгеликс за духовния фон на менструалните разстройства.
Нека започнем нашата мозъчна атака с разликите в продължителността на цикъла и да започнем от предпоставката, че целият ни живот е голям цикъл. Пролетта е последвана от лятото, а есента от зимата. Денят се превръща в нощ, залязващото слънце се заменя от непрекъснато променящата се луна. Новолунието бавно ще се превърне в пълнолуние, което ще изтича пред очите ни ден след ден, за да може всичко да започне отново и отново, обречено на вечна ротация.
Подобно на Луната, женският цикъл се променя, с тази разлика, че събитията в женското тяло се случват от месец на месец като строго регулирано взаимодействие на хормоните.
Тогава е разбираемо да се тревожим за повече или по-малко нередности в нашия цикъл. Вместо обаче да се притеснявате - веднага след абсолютно задължителния гинекологичен и хормонален преглед - струва си да си зададете няколко въпроса.
Самопроверка - нека започнем с по-опростените въпроси!
Например, успяхме ли да намерим свой, повече или по-малко стабилен ритъм на живот? Абсолютно: Има ли система в живота ни?
Това е малко по-трудна тема, но струва ли си да разгледаме дали имаме страх от сексуалност или плодовитост? Възможно е също така, че просто все още търсим себе си, собствената си женственост или че ни е по-трудно от средното да се отделим от родителите си, за да можем в замяна да функционираме като възрастна жена. Склонни сме обаче да забравяме, че плодовитостта може да се прояви по много начини в живота ни и понякога е трудно да се реши кога да излезе на преден план. В допълнение към въпроса за раждането на дете, намирането на партньора и професията ни също може да допринесе за необуздания поток на нашите хормони и в крайна сметка за нашето щастие.