Първият ми пюре от грах

6-18 месеца

грах

Състав:

За 1 порция

180 g пресен, черен грах с изключително фин грах (приблизително 450 g грах с черупки)
1 капка зехтин
Няколко мл изворна вода, подходяща за хранене на кърмачета или кърма

Подготовка:

1. Олющете граха и ги измийте. Ако нямате пресен грах, използвайте замразен грах.

2. Доведете голям обем много леко подсолена вода до кипене в тенджера и потопете пресния грах в нея, за да се готви за 15 до 25 минути, в зависимост от техния размер, и докато омекне. Можете също така да ги приготвите на пара, времето за готвене е по-бързо, около десет минути за „прясно“.