Проверка на калориите безалкохолни напитки - колко са готини
Безалкохолни напитки - колко са готини?
Успокояващите жаждата - разбира се
Повече природа, повече плодове - това е тенденцията при безалкохолните напитки. Все повече производители се справят без изкуствени подсладители като аспартам или ацесулфам и използват сок като съставка. По-здравословни ли са напитките в резултат на това? Зависи какво още има в него. Предимството на сока: той осигурява витамини и преди всичко здравословни фитохимикали като оцветители. Плодовете също съдържат фруктоза, така че можете да го подсладите с парче круша или гроздов сок. За щастие все повече хора се справят без фруктоза като изолирано допълнение. Той може да ви напълнее и следователно е особено коварен в напитките. В крайна сметка обаче калориите са определящи - колкото повече съдържа безалкохолната напитка, толкова повече захар съдържа. С приложението за съзнателно пазаруване AOK можете бързо да разберете дали една напитка е хранително приемлива. За Android и Apple.
Schweppes "Fruity Lemon" - неокласиката
Какво има вътре? Вода, захар, лимонов сок и екстракт, въглена киселина, аскорбинова киселина, естествен цитрусов аромат с други естествени аромати, стабилизатор на дъвка от рожков
Хубавото в него: Истинският лимонов сок подправя класиката. За да не бъде пренебрегнат сладкият вкус, има много захар, която да се компенсира.
И? Очевидно тук не може да се откаже от допълнителни вкусове. Нито консервантът аскорбинова киселина - срам.
Хранителни стойности на 100 ml приблизително 41 kcal, 0 g F, 0 g E, 9,8 g KH