Протеинови бисквити и протеинови бисквитки - вкусна и богата на протеини алтернатива
Както сигурно сте забелязали себе си Протеинови блокчета отлична закуска между храненията. Предлагат и роднина широка гама от вкусове и различни варианти, които предлагат достатъчно избор. Консистенцията и вкусът обаче винаги са някак си сходни в много аспекти, поради което има голям избор Протеинови блокчета понякога малко скучно може да бъде. Поради това застанете Фитнес бисквитки, или протеинови бисквитки едно отлична алтернатива към протеиновите барове. Те са малко по-малко диетични от нисковъглехидратните протеинови барове от нашия тест, но все още са в здравословен диапазон и представляват наистина вкусна алтернатива. Съответно бихме искали да разгледаме по-отблизо нашите два фаворита в тази публикация погледни отблизо. За това ви предоставяме следното две отлични алтернативи за протеинови барове, а именно Протеинови бисквити от Myprotein и протеинови бисквити от Lenny & Larry.
Протеинови бисквитки - Нашите два фаворита
1. Myprotein protein cookies - 50% протеин и отлични хранителни стойности
Протеиновите бисквитки от Myprotein * са окончателни един от любимите ни сред протеиновите бисквити и бисквитите за фитнес. Тази протеинова бисквитка блести с отлично Хранителни стойности, особено ако се уверите, че това е бисквитка. Протеинова бисквита от MyProtein съдържа изобилие 75 g а някои от тях са невероятни 38 g протеин. Това е изненадващо отлична стойност и по този начин съдържа бисквитка над 50% протеин, което е дори повече от повечето протеинови барове.
Освен това, протеиновите бисквити от Myprotein съдържат само една 18 г въглехидрати, което е изключително малко за бисквитка. Особено забележително е, че става въпрос за това 8 грама захар е това, което една добра нисковъглехидратна протеинова лента по нищо не отстъпва. И накрая, протеиновата бисквита от Myprotein съдържа няколко 10 г мазнина, които съставят вкуса и тези размери са напълно приемливи. Като цяло протеиновите бисквити съдържат моя протеин в едно парче, което се равнява на 75 g, само 317 ккал, което е отлична стойност и прави бисквитката доста подходяща за диети.
Що се отнася до вкуса, можем ясно да ви покажем двата вкуса Бисквитки и Крем и Препоръчайте шоколад. Това очевидно са нашите два фаворита сред фитнес бисквитите от Myprotein и блестят с отличен вкус, с постоянно добри хранителни стойности. Съответно протеиновите бисквити от Myprotein са отлична алтернатива, особено при диети, диети с ниско съдържание на въглехидрати и за всеки, който обръща внимание на калориите.
2. Протеинови бисквити от Лени и Лари
Протеиновите бисквити от Lenny и Larry * са абсолютно отлични вкусна алтернатива към обичайните бисквитки. Това са протеинови бисквитки известни с отличния си вкус и следователно особено популярен. Освен това, протеиновите бисквити от Lenny и Larry с 56g на бисквита са много по-леки от протеиновите бисквити от MyProtei и имат много други хранителни стойности.
Тази бисквитка осигурява и голям брой протеини, а именно 16g протеин на бисквитка. Съответно, той съдържа значително по-малко протеин от бисквитката от MyProtein, но е протеиновата бисквитка от MyProtein Очевидно превъзхождащ вкуса си. С по-добър и по-вкусен вкус, често идва нещо по-високо съдържание на захар. Това важи и за протеиновите бисквити на Лени и Лари, защото те съдържат много от тях 27 г въглехидрати, За какво 15g захар са.
Съответно това е по-малко подходящ за съответната диета, а по-скоро като вкусна закуска с определено съдържание на протеин за между тях. Друг положителен момент относно протеиновите бисквитки на Лени и Лари е това изненадващо ниско съдържание на мазнини. Защото една бисквитка от Лени и Лари съдържа само една 7 г мазнини. Съответно това правило е по-подходящо за любителите на вкуса и ценителите, които обръщат по-малко внимание на калориите и хранителните стойности. Съответно това правило е по-подходящо за съответно изграждане на мускули и е по-малко подходящо за диетата.
Заключение относно протеиновите бисквити от MyProtein & Lenny и Larry
Както споменахме по-рано, според нас протеиновите бисквити са едно отлична вкусна алтернатива с протеинови барове и здравословни, но вкусни закуски за между тях. Има и протеинови бисквити големи разлики, което трябва да имате предвид при избора, особено на протеин- и съдържание на захар от различни протеинови бисквитки. По този начин протеиновата бисквита MyProtein е по-подходяща в диетата, докато любителите на вкуса може да са малко разочаровани от тази. Яйчно-белите бисквити от Лени и Лари осигуряват отличен контраст и чудесна възможност, ако не е нужно да виждате никакви калории или сте в процес на изграждане.
Вкусни протеинови блокчета в подробния тест: